この時期に買いたくなるアロマオイル。ラバンディン。今年はラヴィンツァラで代用してみようか。

なかなか捕まらなかったタクシーに15分待ってようやく乗ったら、推しがラジオでしゃべってる！

今年始めること

　今年が始まってもう５か月経ちます。
　今年が始まる際に、ドクターから言われたことがありました。

「何をするにしても現実から始めること」
「今ここに戻ってくること」

それはずっと心に響いています。まるでこんな感じです。

約束を忘れられたらどうしてますか？

（これはコメント募集ではありません）

　話をする約束があり（Zoomでも何でもいいのですが）時間になるまで待っていたのに、相手（友人）がその約束を忘れた時。

　私は約束を忘れられるのがすごく嫌です。

　これで多分４回目、私の我慢の上限「３回目」を超えました。

　どうする？
　もう約束しないか。
　
　そうそう、それって自分が決めていいんですよね。
　勇気を出して「もうやめたい」って言ってい

ラベンダーを摘んだら（アロマテラピー）

※写真はラバンディンだそう。すっきりした香りのラベンダーです。

映画「エンパイア・オブ・ライト」を見て

（映画の内容が分かる文章になっています。まだご覧になっていない方はどうぞ映画を先にご覧下さいね。）

　先日、映画を見に行っとき、序盤でこの一言にビクッとしました。

「炭酸リチウムは続けているかね？」

　まるで館内の私だけに送られてきた言葉のようでした。
　この薬のことを、私は知っています。

　疾患名は「統合失調症」とありました。主人公のとる行動がすごく理解できました。
　いい映画で、バッド

「ナナカマドの木」／映画「生きる～Living」

#映画感想文
カズオ・イシグロが好きです。
今回の映画はどんな感じかなと、リメイクとは…、と思って行ってきました。

西日
子供たち
汽車

「小さな幸せ」を人生で最重視すること
良心は体現されること
語られたことはいろんな人の心を守るために秘密にされる、大事にされるものであること
人と話してみることでもらえるエネルギーがたくさんあること

裏切られるものなど何もないこと
それでも迷って構わないこ

花粉症とハーブティー

毎年このテーマで検索している私…。
今年も、家族も友達も、昨日から症状が出始めた。

友達にはすぐには届けられないから、家族へハーブティーを出すとしたら何がいいだろう。いま家にあるものは・・・

エルダーフラワー
カモミール
ネトル（そうだ、花粉症といえばこれ。でもいまはない）
ルイボス
ローズヒップ

　「風邪かもしれない」「きっと風邪だよ」
　同じセリフを１日のうちに別々の人から聞いた。認めた

心安らぐものは音楽②

　年末スーパーに行く度、「第九」に悩まされました。私は絶対音感はないのに「第九」が階名で聞こえる…まるで苦行…。しかも多分♭がついてる調の…。
　その苦行は終わり、スーパーはBGMがオーケストラの演奏するワルツに。合わないけどまだワルツの方がいいかも。

　そうやって年末お買い物に行って帰ってきてみれば、一番癒されたBGMはボサノヴァでした。言語がわからないからなおいいのかな。
　クラシックが断然

心安らぐものは音楽（再掲）

音楽は私を説得しない、
否定もしない、
将来を暗く言うわけでもない。

家に帰ってきたときにちょっとほっとするもの・・・
以前大江千里さんのページを見てそんなことを思いました。
大江千里さんのホスピタリティを感じるなぁ。
だからもう一度推したい。

「ちょっと」・・・それが大事。
押しつけがましくないこと。

『「calm, smoothing and feel good」
家にいる時に聴けるよう

たんぽぽコーヒーとチコリコーヒー

「たんぽぽコーヒーとチコリコーヒー、どっちが好きか？」
という質問にはかなり迷います。

　そのときどきで、チコリだったり、たんぽぽだったり・・・ちなみに今現在は全力でたんぽぽコーヒーがおいしいです。

　

ハンドクリーム（ラベンダー）

TVでランキング３位だった、「マンダリン＆ベルガモッド」のハンドクリームが欲しかったのですが、お店３軒回ってもなくて…。

これだったかな？↑　TVの記憶も、書いたメモもなくしちゃって…。

結局、お店でゆっくりとハンドクリームの匂いを試して、こちらを買いました。

もちろんお店では１コ売りでした。いい香りです。

関係はゆっくり育っていくもの

中学高校のころからの友達は、自然に30年を超えた時間が経っている。
だからか会うととっても懐かしい。

30代から、このことを意識すればよかったんだけど、
関係ってゆっくり育っていくものなんだね。

現在はSNSでブロックしたとかしないとか
関係がすぐ終わってしまう…。

30年を振り返ると、
なぜ繋がってきたのか説明できない友達が残っていて
やっぱりそのときそのときに誠実にしてきたよなって思う。

何事もうまくいく日は、おいしい生パスタも２分で茹で上がり、珈琲飲もうと思ったら残しておいたパウンドケーキに気づく。大根はおいしく煮られたし、ほしかった球根は買えたし、ありがたい。秋植え球根、これから植えます。

古い映画館の壁に書いてあったこと

　もう30年以上も前のことです。Ｙ県Ｔ市の古い映画館の座席に座って、ふと右隣の壁を見たら

「非常時には、この壁を蹴破って脱出してください」

と書いてありました。
（けやぶって…）

ちょっと怖かったです。
#映画館の思い出

みんなスマホ持ってるんだから、病院の会計待ちの時間なんてなくせるんじゃないのかなぁ。