飯能市『生活の木　薬香草園』。久々に自然の中にダイブ！香りでも私達を癒し、時には体調回復へと導いてくれるハーブ。アロマにどれだけ助けられたかわからない。雲を眺めたり花の蜜を吸う蝶を目で追ったり土を踏みしめたり自然の中の一部として参加してる時間に感謝✨仕事を減らしたご褒美を享受❣️

生徒さんのお母さまにオススメハーブティーを教えていただいて、早速購入❤️塩分がプラスされていて、サッパリな後味で飲みやすい✨糖分が入っていないのはありがたいです(^^)水出しOKで簡単に作れまーす👌

月曜日、久しぶりに『生活の木』に行きました。そこで頂いたハーブティーがなんとも美味しい💓💞 即買いしました(笑)それがこのハーブティーです。見た目は青々していてすごいでしょ！？でも桃の香りがしてほんのり甘いのです🍑暑い時に冷やして飲むとスッキリしますよ♪他にも種類有りです😊♪

「生活の木」で残り僅かと言われて購入したジャスミンティーのブレンドエッセンシャルオイルを早速ディフューザーに入れました。爽やかで優しい香りに癒やされます😌

アロマテラピーの時間です。 セルフハンドマッサージをしました。 精油が香って癒やされます。

生活の木で買ったベンゾインいい感じ。ベンゾインには2種類あって、バニラっぽいシャムベンゾインと、スパイシーさの強いなんちゃらベンゾイン。生活の木のはシャムベンゾイン。甘い。めっちゃ甘い。25％希釈だけど、今度からベンゾインは生活の木にする。

アロマワックスサシェ作りと看護 物を作りながら完成したときの達成感。 集中し嫌なことも忘れリラックス効果。 香りの成分でさらにリラックス効果。 こういうのは看護でもいかせると思う。