3月の終わりにも書いたと思うがとにかく酷い 日常も以前よりもとても酷くなった 何がと言われたら難しいが自律神経が前以上に乱れてる… 何時頃からか分からないが外出し…
3月10日 今日は久しぶりに外に出た 出る前まで渋って出ることにした 買い物行ってきた 最近凝りが酷すぎて頭痛すぎるから肩だけでも運動頑張ろうかなって思う 本当に…
2月7日 今日は1ヶ月ぶりくらいに外から出て歯医者と買い物に行けた！ えらい！偉すぎかさすがに！ 貧血と頻脈でフラフラの中不安でいっぱいで倒れるかもしれないパニッ…
1月1日 元日なのにこれまでで初めての大地震がきて避難所に行った。 夕方に行ってから夜中までいた。 1月4日 今日は買い物に2時間半くらい行ってきた。 久しぶりに沢山…
12月3日 今日は冬のパジャマを買いに行った さすがに寒い 風邪ひいてからずっと体調微妙で軽い運動でさえ出来ないのやめて欲しい… 12月4日 夜に歯医者行った😬🦷 …
11月3日 今日は本屋さんに行ってからドライブした📕 読書の秋だからここ2ヶ月で10冊くらいは読んでる気がする まぁ秋とか関係なく日常だから1年中読んでるんだけど…笑 …
10月4日 今日は買い物に出かけた。 この時期に着る服買おうと思ったけどなかった… そのあと髪切ってもらった💆🏻♀️ 短くなったから入院して洗えなくなったり、もし…
9月3日 今日は本屋に行ったり2時間半くらい出かけた。 めっちゃ眠たくてでも出かけてきた📕✨ 最近本読んでも不安なことばっかり考えちゃって全然内容入ってこなくて本読…
8月3日 歯医者行ってきた😬🦷 頑張って飴舐めるの辞めようと思うんだけど低血圧だったり、不安緊張で気持ち悪くなっちゃってすごい舐めちゃうんだよね もう歯がボロボロに…
7月9日 2時間近く買い物に行ってきた お腹痛くてちょっと酷かったけど今被ってるキャップと色違いの買えたし良かった🧢 7月11日 歯医者と買い物に行ってきた！ 新しく…
歯医者行ってきた😬🦷 今日は調子良い日で、そのあとも本屋さんに行って夏フェアやってるから小説買って、けん玉やってるからけん玉の本とか買ってきた📗📚 まぁ本屋さん…
今日は一睡も出来なかった。 でも産婦人科の通院日で生理が来るまでに絶対行きたかったから頑張って行ってきた！ フラフラで頭痛もあるしで大変だったけどなんとか診察し…
3時間くらい買い物に行ってきた！ 先月くらいからまた自分の中で読書月間始まっててめっちゃ読んでる📕 昔から読書大好きなんやけど、なんも趣味ない人が読書趣味とかい…
本屋さん行って、水族館でペンギン見て、お土産店でペンギンのハンカチとアメジストのペンダント買ってきた🐧♡ もう何年かぶりに行って色んなものあって楽しかった！ そ…
昼から歯医者に行ってそのあとぶらぶらした 歯医者は暑いのにエアコンついてなくて… 暑かったあぁぁ(~Q~;) 週1で通ってたのが今度からは月2でいいと！ やったあぁぁぁぁ…
歯医者に行ってきた！生理中だから行けるか不安だったけど頑張れた👏( 'ω' ) そのあと買い物に行った📕✨ 小説買ってきた〜またすぐ発売するから買うんだけどね( ˊᵕ…
みーねこ🐰
2024年4月30日 17:55
3月の終わりにも書いたと思うがとにかく酷い日常も以前よりもとても酷くなった何がと言われたら難しいが自律神経が前以上に乱れてる…何時頃からか分からないが外出しようとするとさらに酷くなるようになった。精神科に行っても話すどころでは無いので母に行ってもらって話を聞いてきてもらった。どうやらパニック症状らしい。パニック障害とどう違うのかは分からないがとりあえずパニック発作がおきる。
2024年3月31日 18:16
3月10日今日は久しぶりに外に出た出る前まで渋って出ることにした買い物行ってきた最近凝りが酷すぎて頭痛すぎるから肩だけでも運動頑張ろうかなって思う本当にずっと体調優れなくて嗅覚視覚触覚とか特に最近敏感でなんとかなんないかなーベッドからずっと出れないしだるいしさすがにこれはうつ状態か3月13日今日は歯医者…って思ってたのに頭痛が酷すぎて無理だ…ってなって買い物だけ
2月7日今日は1ヶ月ぶりくらいに外から出て歯医者と買い物に行けた！えらい！偉すぎかさすがに！貧血と頻脈でフラフラの中不安でいっぱいで倒れるかもしれないパニックなって帰ることなるかもって思いながら家を出た。なんといつも以上に治療に時間がかかり40分くらい？治療受けれた。型取り上下したんだけど吐き気に耐えきれなくなり勝手に取った笑それ以外にも口上げたまま待つ時間が多かったのによく出
2024年2月7日 14:40
1月1日元日なのにこれまでで初めての大地震がきて避難所に行った。夕方に行ってから夜中までいた。1月4日今日は買い物に2時間半くらい行ってきた。久しぶりに沢山歩いて疲れた。神社に行って参拝しておみくじ引いてきた。今年は勢いを抑えて慎重にいかないといけないらしい。体力作り頑張ろうと思ったけど無理しないでおけってことなのかな…チルでいこう🎲1月9日メンタルやられ歯医
2023年12月31日 16:39
12月3日今日は冬のパジャマを買いに行ったさすがに寒い風邪ひいてからずっと体調微妙で軽い運動でさえ出来ないのやめて欲しい…12月4日夜に歯医者行った😬🦷学生入ってきた瞬間から普段から緊張してるのに更に緊張して苦しかったいつも学生とか若い人と会うとどこであろうが緊張してしまう…なんかここでおこしてしまったら…とかださいなぁ とか 変だなぁ なんだあいつって言わ
2023年12月4日 16:57
11月3日今日は本屋さんに行ってからドライブした📕読書の秋だからここ2ヶ月で10冊くらいは読んでる気がするまぁ秋とか関係なく日常だから1年中読んでるんだけど…笑でも今年は頑張っても年50冊は無理そう…まぁ何冊とかじゃないから読みたい時にばぁぁぁって読んで急に読みたくなくなってパタッと読まなくなるみたいな苦笑読書の秋いいですね〜👍🏻📚📖´-11月11日今日は
2023年10月31日 18:16
10月4日今日は買い物に出かけた。この時期に着る服買おうと思ったけどなかった…そのあと髪切ってもらった💆🏻♀️短くなったから入院して洗えなくなったり、もし熱出ても短かったらまだマシかなぁと思って！髪切ってもらうのって辛いよね歯医者よりはマシだけど10月5日今日は手術のための検査を色々してきた。近づいてきて緊張してる。肺活量の検査がもう大変で…こうなって
2023年9月30日 14:19
9月3日今日は本屋に行ったり2時間半くらい出かけた。めっちゃ眠たくてでも出かけてきた📕✨最近本読んでも不安なことばっかり考えちゃって全然内容入ってこなくて本読めなくなっちゃった( ;ᯅ; )あと絶賛歯が痛い(→o←)ゞ9月6日今日は新しい歯医者に行ってきた先生にグサッと言われたけど色々と話してきた。向き合っていくしかない最近一睡もできない日が続いてて何時間
2023年8月31日 16:50
8月3日歯医者行ってきた😬🦷頑張って飴舐めるの辞めようと思うんだけど低血圧だったり、不安緊張で気持ち悪くなっちゃってすごい舐めちゃうんだよねもう歯がボロボロになっちゃってるし親知らずあるから早く抜かないと…そのあとは買い物行ってきて運動するために買ってきた〜やらないと〜8月6日今日は買い物に行ってきたけど生理痛と貧血が酷くて歩けなくなったからそのあとドライブした🚗³₃
2023年8月3日 16:52
7月9日2時間近く買い物に行ってきたお腹痛くてちょっと酷かったけど今被ってるキャップと色違いの買えたし良かった🧢7月11日歯医者と買い物に行ってきた！新しく小説を買って久しぶりに図書館に行ってきた📖📕📚いやぁ、こんなに疲れるっけ図書館って？本が沢山あると目から入る情報量が多すぎて疲れちゃうねでも久しぶりに行けて良かった( *´꒳`*)7月14日今日は少し
2023年7月4日 17:49
歯医者行ってきた😬🦷今日は調子良い日で、そのあとも本屋さんに行って夏フェアやってるから小説買って、けん玉やってるからけん玉の本とか買ってきた📗📚まぁ本屋さんが暑いこと暑いこと(~Q~;)働いてる方々大変だろうなぁ…なんとかして基礎体力あげたいんだけどどうしたらいいものか…外には出れない暑さだし…なんか今年去年より暑い気するんだけど気のせい？こんなもう暑かったっけ？
2023年6月30日 17:22
今日は一睡も出来なかった。でも産婦人科の通院日で生理が来るまでに絶対行きたかったから頑張って行ってきた！フラフラで頭痛もあるしで大変だったけどなんとか診察してもらった。結果的に言うと、危ないことはなくて薬だけ貰ってきた💊次の生理からだから次はまだ酷いかもしれないけど上手く行けば今よりは良くなるかな3時間半くらい行ってた🏥いや、しんど😵💫💭ほんと今日は無理して行
2023年6月24日 17:22
3時間くらい買い物に行ってきた！先月くらいからまた自分の中で読書月間始まっててめっちゃ読んでる📕昔から読書大好きなんやけど、なんも趣味ない人が読書趣味とかいうからほんとに好きなのに何もないから言うみたいなの嫌なんよね1番最近は大好きな伊坂幸太郎さんの「逆ソクラテス」読んだよ！車の中でどれだけ良かったかっていう感想を延々とママに語ってた笑そしたら「私も語るけど○○はすごい語るよ
2023年6月21日 17:13
本屋さん行って、水族館でペンギン見て、お土産店でペンギンのハンカチとアメジストのペンダント買ってきた🐧♡もう何年かぶりに行って色んなものあって楽しかった！そのあとなんと…通院日だったから病院行ってきた🏥いろいろ相談して産婦人科に行くことになったちょっと怖いけど今度頑張って行ってくる！血液検査の結果貧血だったんだよね鉄剤貰ってきたから飲まないと…そんな感じでめっちゃ頑張
2023年6月19日 17:18
昼から歯医者に行ってそのあとぶらぶらした歯医者は暑いのにエアコンついてなくて…暑かったあぁぁ(~Q~;)週1で通ってたのが今度からは月2でいいと！やったあぁぁぁぁ！！！買い物は何もしなかったけど歩けただけで頑張った💮💯今が生理も終わって1番体調いい時期かなもうそろ通院日なんだけど昼遅くからなんだよね…いけるかな…
2023年6月16日 17:36
歯医者に行ってきた！生理中だから行けるか不安だったけど頑張れた👏( 'ω' )そのあと買い物に行った📕✨小説買ってきた〜またすぐ発売するから買うんだけどね( ˊᵕˋ ;)そのあとトイレによるだけのつもりだったのに店で話しかけられて話を延々と聞いてた笑なかなか男の人とこんなに話さないからひさしぶりの感じして、ちゃんとこんなに話せるんだなってこと知れて良かった笑生理ひどかった
