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あんず
2021年8月31日 16:31
昨晩、睡眠薬が効いている状態で描いていたらしい。描いた記憶がない。なんでこれを描いたかはわからないけど、今日は何もかもやる気が出ないし、とにかく辛いことに関係あるかもしれない。一応、記録として貼っておきます。
2021年8月29日 19:47
今日は何もしてない！偉い！ちゃんと休んでる！いつも、何か頑張ってしまう。手を抜くというか肩の力を抜くのが下手くそなのです。いつも真面目の良い子ちゃんでしか生きられない。大人の求める良い子は子どもの心を縛る呪いだと思う。だから大人になった今はダメな大人でいたい。何にもしない。この呪いからいつか解放される日は来るのでしょうか。考えても仕方ないので、この
2021年8月28日 20:31
今日は、FP3級の受験票が届いた。3月の、学生最後の春休み卒業旅行も行けなくて、でも何かしたくて教養としてFPの勉強をはじめました。元々、勉強することが好きで、コツコツ勉強を続けていました。9月なら、休みの希望も取れると思って申し込んだ試験だったのに、今やいつ働けるようになることやら…鬱状態が悪化した7月末から、つい最近まで勉強どころじゃなく久しぶりにテキストを開けたら、びっく
2021年8月27日 19:26
今日は、持病の通院日でした。心が壊れる前に、身体を壊して入院していた時期がありました。いや、心は元から壊れていたのかな？もう、そんなことはどうでもいいや。いつもは、パートナーが大学病院まで送って行ってくれるのですが、どうしても都合が付かず、一人で行くことにしました。バスと電車で30分ほどだし、行き慣れた街と病院だから大丈夫だと思ったんです。結論から言うと、後悔しました。行きはま
2021年8月26日 05:38
睡眠薬を飲み忘れてしまっていたようです。午前4時前に起きてしまった。私は、この1ヶ月半ほど早朝覚醒に悩まされています。所謂『不眠症』不眠症にはタイプが色々あって・なかなか寝付けない（入眠障害）・眠りが浅く何度も起きてしまう（中途覚醒）・起きたい時間よりも早く起きてしまう（早朝覚醒）などが挙げられます。この説明を病院で受けて、はじめて自分が不眠症だということに気づきました。
2021年8月24日 18:01
なんとなくなんとなくですが自分の記録のために始めてみようと思います。拙い文章ですが、お付き合いください。自己紹介私は、今年の4月から小売業に就職し、働いていました。自分としては毎日楽しく働いていたのですが…7月に体調を崩してから、突如会社に行けなくなり『双極性障害』と診断を受けました。ドクターストップにより、３ヶ月の休職をしています。noteの目的完全なる私の日記を綴るつも
