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ストレスMAXで眠れない時にリフレッシュする日本古来から親しんでいるものーそれは線香!
クラシック音楽について書くnoteのはずが、お題の私のストレス解消法を見てしまい、どうしても伝えたいことがあって参加することとしました。
最近、眠れないことありますか?明日、テストがあって…、大事な会議があって…、デートがあって…、などいろいろあると思います。そんな時どうしていますか?身体に負担をかけずにリラックスする方法として、音楽を聴いたり、カモミールティーを飲んだり、お風呂に入ったりは