きっかけは足の痛み。 「足底筋膜炎」と診断されました。 恥ずかしいのは、運動不足が原因でした。。 強制的にヒールのある靴が履けなくなり、 持っている靴と服を見直す…
思い込みに気づき、疑問を持ち、やめてみる。 今回はそんなエピソードをもう一つご紹介です。 (参考)過去記事 雨予報を見たのに 傘を忘れ、落ち込むことはありませんか? …
ピアノとの出会いは小1のとき。 幼馴染の家にあった、 その音色の美しさに心奪われたことが 音楽人生の始まりです。 幼馴染の母に習わせてもらうことになりました。 弾け…
紙とデータで好みは分かれると思います、 紙を否定する気は無く、、 わたしもどちらかと言えば紙派です。 ただ、楽譜の多さに持ち運びの不便さや 保管スペースの圧迫感に …
心がけていたことを いくつか紹介したいと思います。 1.不用品の処理はすべて自分が行う覚悟をもつ 何も変えなくても生活できるスペースに 手を入れるので、変化を嫌う…
長男・次男が独立。 彼らの二段ベットに人が寝ることはなく、 ぬいぐるみなどで埋まっていました。 「この部屋をこれからどう使っていきたいか?」 長男・次男を含めて家…
生活の中で、当たり前のように 「そこにあるもの」について 改めて考える機会はほとんどありません。 我が家の玄関には「椅子」が置いてありました。 「そう言えばなんで…
元々は5人家族でしたが、こども3人が独立。 夫婦水入らずの暮らしになってからも、 5人分の食器がありました。 皆で過ごした楽しい思い出に感謝。 食器を手放しても思…
以前、物に溢れた部屋で暮らしていました。 やることが多くて、先送りにして、、 常にお金と時間に追われていました。 現在、お金や時間をどう使いたいか 振り返りながら…
Yun.
2024年7月10日 19:22
きっかけは足の痛み。「足底筋膜炎」と診断されました。恥ずかしいのは、運動不足が原因でした。。強制的にヒールのある靴が履けなくなり、持っている靴と服を見直すことにしました。ファッションは「わたしはこういう人です」「こういうイメージで見られたいです」の表現でもある気がします🧐それを考えると上品+癒し+フレンドリーで行こうと決定。Youtubeで調べて外反母趾などに良いとさ
2024年7月6日 10:17
思い込みに気づき、疑問を持ち、やめてみる。今回はそんなエピソードをもう一つご紹介です。(参考)過去記事雨予報を見たのに傘を忘れ、落ち込むことはありませんか?自分のアホさが嫌になるし、コンビニで傘を買って出費もかさみます。また、晴れの日は気持ちが明るくいられますが、曇りや雨の日には気持ちがどんよりしてしまう傾向がありました。不安定な自分を変えたい思いもあって、長い傘を手放し、
2024年7月3日 21:00
ピアノとの出会いは小1のとき。幼馴染の家にあった、その音色の美しさに心奪われたことが音楽人生の始まりです。幼馴染の母に習わせてもらうことになりました。弾けないことが悔しくて泣いてしまったこともあります。その分、弾けるようになったときはグルグルに花丸を書いて、シールを沢山貼らせてくれました。とにかくピアノを弾くことが好きな子供でした。「音楽が好き」な気持ちを育ててくれた恩師
2024年7月3日 20:56
紙とデータで好みは分かれると思います、紙を否定する気は無く、、わたしもどちらかと言えば紙派です。ただ、楽譜の多さに持ち運びの不便さや保管スペースの圧迫感にストレスを感じるようになってしまいました・・探す時間にもイライラしてしまいます。そこでiPadとアプリを使って電子化を実現できたのでご紹介します。1.iPadを用意 持っていなかったので、ラクマより iPad Pro
2024年7月2日 13:47
心がけていたことをいくつか紹介したいと思います。1.不用品の処理はすべて自分が行う覚悟をもつ何も変えなくても生活できるスペースに手を入れるので、変化を嫌うタイプの人にとっては好ましくない訳です。今までの生活を否定されたような気持ちになる人もいます。ですので、、あくまでも「自分がやりたいから、やらせてもらう」気持ちを持っていました。どうしても片付ける必要があるけれど反対者がいる場
2024年6月28日 18:33
長男・次男が独立。彼らの二段ベットに人が寝ることはなく、ぬいぐるみなどで埋まっていました。「この部屋をこれからどう使っていきたいか?」長男・次男を含めて家族で意見を出し合うと「家族を連れて帰省したときに泊まれる部屋にしたい」と、まとまりました。小さい子供のことを考えるとベットでなく布団で迎えたいということになり、2段ベットはベッドを探していた知り合いへお譲りする方向へ順調に話
2024年6月26日 20:40
生活の中で、当たり前のように「そこにあるもの」について改めて考える機会はほとんどありません。我が家の玄関には「椅子」が置いてありました。「そう言えばなんで玄関にイスがあるの?」聞いてみると母は玄関に飾ってある絵の中の椅子とリンクする感じがして置いていたのだそうです。(確かに似ている…笑)現状はどうかと言うと一時的に物を置く場所になっていました🙃本来椅子は人が座るものだ
2024年6月22日 15:55
元々は5人家族でしたが、こども3人が独立。夫婦水入らずの暮らしになってからも、5人分の食器がありました。皆で過ごした楽しい思い出に感謝。食器を手放しても思い出は消えないから大丈夫。今の暮らしに合った、食器棚へと変化します。一度全ての食器をテーブルに出して並べ、今後も使いたいと思うものを選び抜きました。それらを美術館に展示品を飾るようなイメージで置いていきました。家の中で、
2024年6月22日 15:30
以前、物に溢れた部屋で暮らしていました。やることが多くて、先送りにして、、常にお金と時間に追われていました。現在、お金や時間をどう使いたいか振り返りながら「選択」している感覚です。生きていると日々色々なこと・・心が冷たく固まる出来事もありますが夜、あたたかい飲み物と一緒に日記をつけたり湯船を伴う入浴やヨガで心身のつかれをリセットしたりと心豊かな暮らしを目指していけるようになり