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腸内細菌と私 サラサラ血液で元気満々
サラサラ血液になるためには、まず血液がどうしたらドロドロになるかを知らなければなりません。そこで、ドロドロ血液(血液の汚れ)の原因をまとめると
1.タンパク質や脂肪などの過剰栄養が赤血球をくっつきやすくしてしまう。
2.糖の過剰が血液中の菌などを繁殖させてしまう。
3.ビタミンやミネラル、水分の不足が赤血球を歪めてしまう。
4.食物や空気と一緒に入ってきた有害物質が血液に混じる。
5.体内で発生
サラサラ血液になるためには、まず血液がどうしたらドロドロになるかを知らなければなりません。そこで、ドロドロ血液(血液の汚れ)の原因をまとめると
1.タンパク質や脂肪などの過剰栄養が赤血球をくっつきやすくしてしまう。
2.糖の過剰が血液中の菌などを繁殖させてしまう。
3.ビタミンやミネラル、水分の不足が赤血球を歪めてしまう。
4.食物や空気と一緒に入ってきた有害物質が血液に混じる。
5.体内で発生