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1976年誕生 逆風に吹かれた人生に、 挫折、抗い、倒れ、もう駄目だと諦めかけた・・・…

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1976年誕生 逆風に吹かれた人生に、 挫折、抗い、倒れ、もう駄目だと諦めかけた・・・ だとしても、 こうして自分は、まだ、生きているっ!

記事一覧

回文〜和歌〜

回文の和歌(五・七・五・七・七)を回文歌というが、とても趣深いものがある。 以下に紹介しよう。 ickey(2023/03/10)

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3か月前

歓喜〜シャーデンフロイデ〜

シャーデンフロイデ という言葉を知っているだろうか。 いわゆる、「人の不幸は蜜の味」(メシウマ)である。 人には他人よりも上位に立ちたいという願望がある。しかし…

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3か月前

陶然〜心地よい酔い〜

私は、週5(月〜金)で晩酌をしている。 それは、仕事での緊張感をリセットするためである。 私は、仕事で責任ある立場を任せられている。 就業時間中、私は、様々な所に…

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3か月前

命日〜愛犬ミルク〜

3月3日。 愛犬「ミルク」の命日である。 ロングコートチワワで、白地に黒の模様があり、その様が「牛」のようであったため、「牛乳」になぞらえて、「ミルク」と命名した…

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4か月前

香水〜加齢臭の果てに〜

齢45を過ぎ、妻から再三に渡って、 臭い と言われる頻度が増えてきていた。 私は人の臭いに敏感だが、自分の臭いは自分では分からないもので、何が臭いのか、全く理解で…

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4か月前

趣味〜toto〜

totoというスポーツくじがある。 MEGA BIG BIG1000 100円BIG miniBIG BIG 私は「大安」の日に、これら5つのBIGを5口ずつ購入している(「おまかせBIG」というらしい)。 …

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4か月前
1

閑話休題

ここで一息。 いつものnoteの制約から外れ、型にはまらず、自由に書いていきたい。 今日は2024年2月29日。 今年は閏年で、1年が366日ある。 4年に1度だけ訪れる2月29日。…

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4か月前

経緯〜私がnoteを始めた理由〜

私がこのnoteを始めた理由は、以前に「表現〜心に響くもの〜」で書いた、東京有楽町で出会った流しのお兄さん、KAZさんの影響である。 私は本当に素直に彼の歌に感動し、…

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4か月前

傾聴〜人の話を聞くということ〜

私は話があまり得意ではない。 その為、私は人の話をよく聞くことを心がけている。 そして私は好奇心旺盛である。 人の話をよく聞くことと好奇心旺盛を合わせると、どん…

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4か月前

手紙〜拝啓、あの頃の私へ〜

拝啓、あの頃の私へ あの頃は辛かったね。 友達には裏切られ、仲間はずれにされて、すごく辛かったね。 好きな女の子にも嫌われて、本当に辛かった。 生きてる価値は? …

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4か月前

適性〜コミュ障は社会で通用するか〜

結論から言おう。 コミュ障でも、社会では通用する。 コミュニケーション障害、略してコミュ障は、性格的なものが大部分を占める。 ここでコミュ障の定義を確認する。 そ…

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4か月前

自己〜HSP〜

HSP(Highly Sensitive Person)は、米国の心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が提唱した心理学的概念で、神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人のこと。…

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4か月前
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診断〜16 Personalities〜

16 Personalitiesという性格診断テストがある。 人はどんな人でも16の性格タイプに分けることができる、というものだ。 半信半疑でテストをしてみたが、なるほど、よく当た…

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4か月前

認知〜10の歪み〜

人間は考え、そして認知する。 心理学の世界では、思考と認知は同じレベルにあって、人間の行動は、 外界からの事象 ↓ 認知(思考) ↓ 感情(気分) ↓ 行動 というプ…

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4か月前

疼痛〜気象病〜

小さい頃から片頭痛持ちで、 それは年を経るごとに鮮明になってきた。 20代の頃、この片頭痛の原因を明らかにするべく、 脳神経外科で精密検査を行った。 CT、MRI、エコー…

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4か月前

制約〜noteに投稿する上でのルール〜

noteを始めて数日が経つ。 今回は、noteに投稿する上での私なりのルールについて述べていきたい。 1.主題は必ず2字熟語 お分かりの通り、私が投稿する記事の主題は必ず2…

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4か月前
回文〜和歌〜

回文〜和歌〜

回文の和歌(五・七・五・七・七)を回文歌というが、とても趣深いものがある。
以下に紹介しよう。

ickey(2023/03/10)

歓喜〜シャーデンフロイデ〜

歓喜〜シャーデンフロイデ〜

シャーデンフロイデ という言葉を知っているだろうか。

いわゆる、「人の不幸は蜜の味」(メシウマ)である。

人には他人よりも上位に立ちたいという願望がある。しかし、どうしても上位に立てない時、その相手に対してどうしようもない劣等感を抱く。その劣等感は、相手の失敗や不幸により、著しく軽減され、言いしれぬ歓喜を喚び起こす。

これが、シャーデンフロイデ なのだ。

広義には、進化の妨げとなる劣等感を

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陶然〜心地よい酔い〜

陶然〜心地よい酔い〜

私は、週5(月〜金)で晩酌をしている。
それは、仕事での緊張感をリセットするためである。

私は、仕事で責任ある立場を任せられている。
就業時間中、私は、様々な所に気を配り、精神を擦り減らしている。そのリセットをするために、酒は必要不可欠なのだ。

そういう今も、酒に酔い、陶然としている。

心地よい。

せめてもの、頑張っている自分へのご褒美だ。

これで、一時的に、全てを忘れて眠ることができる

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命日〜愛犬ミルク〜

命日〜愛犬ミルク〜

3月3日。
愛犬「ミルク」の命日である。

ロングコートチワワで、白地に黒の模様があり、その様が「牛」のようであったため、「牛乳」になぞらえて、「ミルク」と命名した。

ちょうど1年前の3月3日。
腎盂炎の悪化で亡くなる。

妻が最期を看取り、親しくしてくれた人たちに挨拶をして、その後、火葬。

亡骸は固く、それでもまだ生きているようで、その身体を抱きながら、ひとしきり、泣いた。

走馬灯。
まさ

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香水〜加齢臭の果てに〜

香水〜加齢臭の果てに〜

齢45を過ぎ、妻から再三に渡って、

臭い

と言われる頻度が増えてきていた。
私は人の臭いに敏感だが、自分の臭いは自分では分からないもので、何が臭いのか、全く理解できなかった。
何しろ、毎朝しっかり香水を付けている。
それでいて臭いとは何事だ!

当時付けていた香水は、

ギャッツビー シャワーフレッシュ オーシャンシトラス

60mlで定価660円である。

それを妻に言うと、鼻で一蹴された。

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趣味〜toto〜

趣味〜toto〜

totoというスポーツくじがある。

MEGA BIG
BIG1000
100円BIG
miniBIG
BIG

私は「大安」の日に、これら5つのBIGを5口ずつ購入している(「おまかせBIG」というらしい)。
当たるはずがないと思われる方、侮るなかれ。
これが結構な確率で当たるのだ。

1回にかかる費用は5,500円(25口)。
大安は、およそ1週間周期でやってくるので、月4回~5回と計算すると

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閑話休題

閑話休題

ここで一息。

いつものnoteの制約から外れ、型にはまらず、自由に書いていきたい。

今日は2024年2月29日。
今年は閏年で、1年が366日ある。
4年に1度だけ訪れる2月29日。
今日がその日である。

だからといって、何ら普段の日と変わらない。

むしろ、仕事では昨日から繁忙期に入り、それどころではないのだ。

noteを始めて、今日で14日目。
私にしてはよく続いている。
きっかけとな

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経緯〜私がnoteを始めた理由〜

経緯〜私がnoteを始めた理由〜

私がこのnoteを始めた理由は、以前に「表現〜心に響くもの〜」で書いた、東京有楽町で出会った流しのお兄さん、KAZさんの影響である。

私は本当に素直に彼の歌に感動し、こんな素晴らしい感動を与える人が、話題になっていないはずがないと思い、ネットやXで無我夢中に検索した。

東京
有楽町
ガード下
流し




そして見つけた!
Xのアカウント!
(本人からの許可がないため、掲載しません)

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傾聴〜人の話を聞くということ〜

傾聴〜人の話を聞くということ〜

私は話があまり得意ではない。
その為、私は人の話をよく聞くことを心がけている。

そして私は好奇心旺盛である。

人の話をよく聞くことと好奇心旺盛を合わせると、どんな話でも熱心に聞く性格ができあがる。

これを、傾聴力というらしい。

周りには、自分の話をしたい人が溢れている。
それは、逆を言えば、自分の話を聞いて欲しい人たちなのだ。そういう人たちには、私のような性格の人間が好都合なのである。

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手紙〜拝啓、あの頃の私へ〜

手紙〜拝啓、あの頃の私へ〜

拝啓、あの頃の私へ

あの頃は辛かったね。
友達には裏切られ、仲間はずれにされて、すごく辛かったね。
好きな女の子にも嫌われて、本当に辛かった。

生きてる価値は?
そう問いかけたことが何度もあった。
あの時は答えが分からなかったけど、
今なら分かる。
生きてる価値がないものなんてない。
生きとし生けるもの、動物も植物もみんなそれぞれに生きる価値はあるんだよ。
「価値」というものは「在る」もの全て

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適性〜コミュ障は社会で通用するか〜

適性〜コミュ障は社会で通用するか〜

結論から言おう。
コミュ障でも、社会では通用する。

コミュニケーション障害、略してコミュ障は、性格的なものが大部分を占める。
ここでコミュ障の定義を確認する。

そう、「コミュ障」は、個人の性格に依存するものであって、医学用語の「コミュニケーション障害」とは全く別物なのである。。

かく言う私もコミュ障である。
普段も、他人との関わりを極力避ける傾向にあるし、たくさんの人がいる場所は苦手だ(人酔

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自己〜HSP〜

自己〜HSP〜

HSP(Highly Sensitive Person)は、米国の心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が提唱した心理学的概念で、神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人のこと。全人口の15~20%、約5人に1人はHSPと考えられている。

私も自分自身をHSPだと確信している。

HSPには、特徴的な4つの性質「DOES(ダズ)」があるという。

(参考)

私は、HSPだということに誇

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診断〜16 Personalities〜

診断〜16 Personalities〜

16 Personalitiesという性格診断テストがある。
人はどんな人でも16の性格タイプに分けることができる、というものだ。
半信半疑でテストをしてみたが、なるほど、よく当たっている。

結果、私は「仲介者」だった。

私のnoteをどれだけの人に見ていただけているのかは分からないが、このページに行き着いた皆さんには、是非、このテストをやってみて欲しい。

新たな自分を見つけられるかもしれな

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認知〜10の歪み〜

認知〜10の歪み〜

人間は考え、そして認知する。
心理学の世界では、思考と認知は同じレベルにあって、人間の行動は、

外界からの事象

認知(思考)

感情(気分)

行動

というプロセスをとる。
この中で、認知(思考)は、 感情(気分) に直接影響を及ぼす重要なファクターであり、そこには10の歪みがあるとされている。(デビッド・D・バーンズ)

認知行動療法は、その認知の10の歪みを意識することで、感情に与

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疼痛〜気象病〜

疼痛〜気象病〜

小さい頃から片頭痛持ちで、
それは年を経るごとに鮮明になってきた。

20代の頃、この片頭痛の原因を明らかにするべく、
脳神経外科で精密検査を行った。
CT、MRI、エコーなど、あらゆる検査をして、導き出された結果は、、、

気圧の変化による頭痛・・・「気象病」。

たしかに、天気が晴れから雨に変わる頃に、決まって頭痛を訴えていた私。周りの人からは、私が「頭が痛い」と言うと雨が降ることから、「天気

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制約〜noteに投稿する上でのルール〜

制約〜noteに投稿する上でのルール〜

noteを始めて数日が経つ。
今回は、noteに投稿する上での私なりのルールについて述べていきたい。

1.主題は必ず2字熟語

お分かりの通り、私が投稿する記事の主題は必ず2字熟語になっている。これは、投稿内容を2文字に集約させて、次に述べる副題との関連を、読者に想像させることを目的としている。
・・・とまあ、マジメくさって書いてはみたが、本当のところは源氏物語のパクリである。

2.副題は真の

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