藤川徳美先生の統合失調病(🟰ADHAだと自分は勝手に思ってる)の治し方に20年間発症してたら、藤川理論で治るのは数年後だと。 ………1年、いやせめて2年でありますように…。 糖質制限 頑張ろう…

藤川理論の話になるけどマジでナイアシン凄い。 最初3ヶ月ナイアシンアミドやって効果なかった だからナイアシン不足じゃ無いじゃんwwwって思ってたのに。ナイアシン1000mg一気したら体の左半分の麻痺や脳の奥の怠さ。肩こりも瞬時に癒されて大草原なんだが。絶対自分の命に成るわまた買う

ATPブーストセット届いた📦！プロテイン開始から1週間のラグあったけど、プロテイン摂れてからの→ATPの流れだからむしろ良きタイミングだったかもと思う事にする👍

テキパキしてない。ドテッととしてる。私の幼少期から得ておる評価。 のんびりしている。遅い。 「なんでもやるのに、全てが遅い」byかわいがってくれた祖母のわたし評 ふむふむ。客観視す。 結局は体力なくって処理速度が遅いのだ。 ここに働き掛けるよ〜。どこまで出来るか。

月経のある日本在住女性、特に出産経験のある方は隠れ貧血・鉄が不足してる人が大半だよ。鉄不足だとイライラして怒りっぽくなっちゃう。私が飲んでるのはコレ。私はアイハーブで買ってるけど、アマゾンや楽天でも買えると思います。https://jp.iherb.com/pr/now-foods-iron-double-strength-36-mg-90-veg-capsules/54089

私の花粉症対策です。 皆さん、お大事に。 https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12794079691.html

いいと言われる事はやってみる！ 娘がここ1年馬鹿なのは(お菓子と白米大好き)、母が栄養士だったのにリウマチ、パーキンソン、心不全だったのも栄養失調かも でもマックだけ食べても元気な人もいる🤣ここは3次元幻想だからか、楽しいなあ 毎日卵5個でもいいんだってー✨一緒にやりましょう🎵

「春になると調子悪くなるなぁ」 と感じる人の何割かは、 これからやってくる、 ハロウィン ↓ クリスマス ↓ 正月 ↓ バレンタイン ↓ なんならひな祭りとホワイトデー の大糖質祭りによる代謝不良かもしれません(￣▽￣;) 試しにガッツリ控えてみるとわかるかもですね。