おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯にハムエッグ😋 お米大好き😆 年末年始体重もキープできたし、これからも食べ過ぎたら調整しつつ、絞っていこう💪 家も大掃除から綺麗をキープできているので気持ちよく好循環🏡✨ 励むと自分の幸せに還ってくるもの✨ よい一日を😉
【魚のいるところで釣りをせよ！】 「みなさんがレストランを始めると仮定してください。どなたも１つだけ、他の人にはない最強のツールを持てるとします。何を選びますか？」 「私がほしいのは、おなかをすかせた人々です」 これぞ最強で最高の見込み客、ターゲットの絞り方ですね！よい週末を♬
トレーニング最高だった👏 絞ったらめっちゃいい感じになりそう✨ 完成がたのしみだ😏 タイミング合わなくて脱毛行けてない… 近々行けたらいいな☺️
おはようございます😊 今朝はありあわせプレート😋 最近お味噌汁が美味しくて✨ 昨日沢山歩いたけれど、体重に変化はなくて残念💦 夏休みにちょっとしぼりたいところ💪 よい一日を😉
おはようございます😊 今朝は昨日の紫蘇チーズチキンカツ😋 お弁当にもピッタリ✨ わが家のフライといえば、パン粉をオリーブオイルで炒めたこんがりパン粉1択！！ ちょっと気をつけているから、食べても現状維持で済んでいるけれど。。 食欲の秋、ちょっとしぼっていきたいです🤗
