kawai
1956年生まれのエアロビクスインストラクター。
論文形式ではなく、随筆風に平たく、興味が無い人にも分る様に、
色々な分野の事を書く日記です。
都立アホ高校卒。
ホームページはこちらです→http://kawaihidetoshi.cafelatte.me/top.html
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メンズエアロサークル ビギナークラス ノーカット
参加3回目のFくんと、ビギナークラスです 体力は有るほうなので、時間も強度もちょっとアップしています。 基本動作を大きく美しく動く事を目標にやっています。 スキルを高める事を目標にしながら、体力をつけていきます。 鍛えたい男性の為のエアロビクスです。 ダンスの様な事はやらない、身体をしっかり使うエクササイズをしています。 基本動作を大きく、美しく、動き続けられる、本当の意味での上級者を目指します。 会員登録の様な面倒は有りませんので、どうぞお気軽にご参加ください。 ホームページはこちらです https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html
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エアロビクスインストラクターへの新しい集客提案
現在のエアロビクスの状況はとても残念な事になっています。 まだ若くて体力が有るインストラクターの方への、 新しい集客の提案です。 インストラクター必見 やってはいけない間違った動作 https://www.youtube.com/watch?v=JEWzJeiATlA エアロビクスをする時のウェアについて https://www.youtube.com/watch?v=nVDFiak8-Fg ハイインパクトエアロビクス https://www.youtube.com/watch?v=nVDFiak8-Fg メンズエアロサークルHP https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html