🍻御礼🍻 本ブログのデビュー作がついに1000ビューに到達しました！ 2023年12月に1つめの目標である「総ビュー数10000回」の達成に続き、note開設から17ヶ月、2つめの目標達成です🎉 読者の皆様に感謝申し上げます🙏 引き続き、ひだまり66をよろしくお願いします🙇
【生き方のコツ💬】 逃げ場作りは大事 何があっても無事逃げられる、 回復するまで隠れていられる場所は 目標達成において不可欠 やりがいあること 安心出来るもの 落ち着く場所…… 人生のそれぞれの時期に合った 「心の拠点」を構えよう
https://www.amazon.co.jp/dp/B0C5CRLCVX/ref=mp_s_a_1_7?qid=1684225424&s=books&sr=1-7 一年間で-30kgダイエットに成功する！ ダイエットを始めて-36kgダイエットし、今もなおリバウンドせずにキープしています。 その方法を目標達成の方法と脳科学を使って説明しています。 実際に僕がしたダイエット方法ですを
