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今、自分が心から楽しいと思うことをするだけ
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Yoga Contactの編み物瞑想とヨモギワークショップ
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みんな何を信じて生きているのか？
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編み物瞑想と、食べれる野草を楽しむ会・お花の天ぷらも
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久しぶりの一人旅と、娘のデンマーク手芸留学その⑤
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久しぶりの一人旅と、娘のデンマーク手芸留学その④
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「みんながそうしているから」と言う日本人の謎の基準
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久しぶりの一人旅と、娘のデンマーク手芸留学その①
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久しぶりの一人旅と、娘のデンマーク手芸留学その③
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Yoga Contact＊編み物瞑想・平日編
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久しぶりの一人旅と、娘のデンマーク手芸留学その②
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初めて会った人、そしてすごく久しぶりに会った友人との宝物の時間・・・
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自律神経のバランスが気になる時に
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地球のエネルギーを感じて美しい日々を生きる
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編み物瞑想５回目
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「今」に集中して体を動かすと心も健康になる
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きょうは、編み物だけ
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散歩で見つけたきれいなもの
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常識、当たり前、普通は・・・という ？？？
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しなやかさと内なる強さを身につける ３０min.Yoga
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暖かくなってくると、体と心の回転数が上がってきます。
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編み物瞑想ワークショップ4＠Yoga Contact
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編み物瞑想ワークショップ＊パート２
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編み物瞑想ワークショップ＊アップデート
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風が生まれる喫茶店・第一回目開催しました
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自分の中心から世界を見る
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山での暮らし 一番好きな庭にいる時間
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魂の目を開いてこの世界を見る
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ドイツから届いたクリスマス
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再生
Yoga for starseed
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背中のつまりをとって呼吸を楽にする
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秋から冬にかけては、収穫したものを消化し統合する季節
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自然のリズムで暮らす・シンプルな手作りの日々
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Yoga Contactサークル「光のタネ」メンバーの方へご確認お願いしたいこと
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朗読会「風が生まれる喫茶店」へのお誘い
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覚えておいて欲しいことをここにまとめます
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自然からの贈り物を受け取って生きる
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Yoga Contactの編み物メディテーションWS
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インストラクターのためのスキルアップトレーニング２２回目までアップデート・Yoga Contact
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肩こりは肩甲骨周りを動かして楽にしましょう！
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ヨガインストラクターのためのスキルアップトレーニングクラス＊Yoga Contact・２月１２日
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Yoga Contact ヨガインストラクターのためのスキルアップクラス９・１０・１１月
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湯河原Yoga Contact・クラス情報のページ
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