それ、妄想ですよ!妄想に考えを巡らせ、残りの人生を使っている場合じゃないですよ!昨日も言われたノート術の先生の話。脳は長年使い続けてきた不幸ストーリーの台本が大好き。ノートにネガティブな思いを書くと、ほとんどが妄想であると気付く。これを抱えたまま死ぬ人が殆ど。今気付けたら手放せる

「次よつぎ」ってすごく聞こえる。なんだか今の状態が物足りない。思いこみを外して、ワクワクの状態になり。もっと先があると気付いたから。人生を現実的にクリエイトしている人と会いたいと思っていたら、講演会のお誘いが来た。乗ってみようこの流れに。

運命を動かすノート術。もっと自分を分かった、つもりだった。頭で考えて心は置いてけぼりだった。スピリチュアルもカウンセリング も役に立ったけど、私の中にまだまだ沢山ある「思い」や「妄想」。40年生きたら40年分の思考のゴミが溜まっている。出しきり身軽になろう✨頑張らな糸は緩めて

ジャーナリングでは得られなかったこと。それは「簡単に考える」。今、ノート術を受けていて、考えこむことが減りました。明るく朗らか簡単にが幸せの鉄則。難しく考えると現実も難しくなる。本音は、ごくシンプル。そこに気付いてあげるを繰り返す。そんなノート術です。

ノート術を受講中で、自分のネガティブを受け止めていると涙が出る。気付いてあげれてなくて、ほんとうにごめんね😭と。今までの40年間。自分との仲直り。最近、会う店員さんも感じがよい人ばかり。見える世界が変わってきた😮。あなたにも自分との仲直りをおすすめします。人生が変わります。

「お金にならなくていいの」。それ本当ですか?好きな事で稼げるって楽しいくないですか?最近、講座を受けて、お金のイメージが明るく軽くなった。そしたら夫の副業がうまくいきだした😳。お金の流れが良くなってきた。21日夏至が近い。エネルギーの波が来る。「私は何がしたい？」と自問する。

タンパク質問題。分子栄養学と食養とでは考えが真逆。それぞれ実践して健康になっている知人がいて。分子栄養学では肉＋プロテインで補給。食養では肉は食べずタンパク質過多が病気を招くとのこと。私は日本食、地のもの旬のもの、自然なものを食べるがしっくりくるな〜。皆さんはどう思う?

娘の不登校を目の前に、私は何を本音として抱えていたか。それは、「ずるい」だった。内観し本音を書き出し、「そうかそうか」と受容。あら不思議。娘にイライラしなくなる。本音、魂の声、潜在意識、小さな私。呼び方は何でもいい。ネガティブの奥にある本音を拾ってあげる作業。ノート術は奥深い。

今夜は起業家政治家の鑑定士をされていた一華五葉さんの帝王学講座。帝王学✨って響きにドキドキ💗。起業家に伝わる成功方法を知りたい🫣。一華さんは、幸せになりたいなら「自分を知る」を常に推奨。ネガティブも願望も、どんどん紙に書く。潜在意識はまだまだ広くノートでどこまで知れるかな📒

嗅覚過敏の事ばかり書いたけど、私は視覚と聴覚も過敏です💦 嗅覚の時みたいに書いて読んでもらう事で浄化したい🥹 おばけは見えないけど、不思議な物を見ます。声は聞こえないけど、不思議な耳鳴りがあります。 過敏の先には不思議能力があるのかもしれません。受け入れて認める事で使えるのかも。