おかゆ🐧自己理解はかせ・個性収集家

一人一人が自分の人生を生きれるように⛵あなたのトリセツを言語化│変人集うコミュニティ …

おかゆ🐧自己理解はかせ・個性収集家

一人一人が自分の人生を生きれるように⛵あなたのトリセツを言語化│変人集うコミュニティ #心象セカイ再考 代表│自分の異質さに悩む人生→人との出会い、自己理解で受容へ│転職4回│コーチング＆コンサル│セッション50名以上│対話300名│THECOACH│HSS型HSP│SF1収集心
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自己紹介│29年間の自己否定から『大丈夫』といえるコーチになるまで

こんにちは。 ペンギンと音楽と自己理解が好きな、おかゆです。 ご閲覧ありがとうございます。 ここでは『自己紹介』ということで… 「話すのが苦手、自信がない」 そんな自己否定ばかりだった私が 「大丈夫」と言えるようになり 話すお仕事であるコーチになった。 そのジェットコースターのような 山あり谷ありの29年間を振り返っていきます。 自己肯定感が低かったころ/学生時代●大人になるまで 小さい頃は体が細くて、身長はクラスの背の順で前から数えた方が早く 　『大きくなった

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    • 5名様限定企画！好きから見つける本音のコーチング

      こんにちは。おかゆです。 mindmapとコーチングを用いてホンネの言語化をお手伝いし、自分の人生をホンキで生きるサポートをしています。 今の時期、ゴールデンウイークの予定を立てたり、母の日のプレゼントを考えたり…と色々と五月に意識が向いている頃かと思います。 そんな方へ。ちょこっと問いたい。 変わらず過ごしてるよ～という方もいれば 新しい環境になったてんやわんや・・・という方もいらっしゃるかと思います。 連休、ゆっくり過ごす時間、思いっきり遊びに行く時間も大事。 そ

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      • セッション開発過程➀歩み

        こんにちは。おかゆです。 ここ1年、単発で強みに着目するセッションを行っていたのですが と最近頭のなかにWとかHとかBがぐるぐると回っている。 ので、長期サポートのサービスを開発中です、というご報告です。 いつも以上に、なんだかよくわからない構成の文章になっていますが、数日家に引きこもってモクモクとやっていたら、孤独感に潰れそうになりました。笑 のでその反動で(？)とりあえずそのまま言葉を出してみます。 フリーランスで独立してから約1年。 一人でどこにでもいける！

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        • セッション日記 vol.3│思考を現実にする

          こんにちは。おかゆです。 mindmapとコーチングを用いてホンネの言語化をお手伝いし、自分の人生をホンキで生きるサポートをしています。 今回はセッション日記、ということで、実際にセッションを受けていただいた雰囲気やご感想をお伝えしていきます。 (※クライアント様に掲載許可済) ●起業準備中のクライアント様今回セッションを受けていただいたのは、アクティさん。 多角的に思考を巡らせ、目指す未来からの逆算を強みとされる、とても視野が広い方です。私が運営するコミュニティのメンバ

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          フリーランスのリアル、ぶっちゃけどう？

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。普段はmindmapとコーチングを用いてホンネの言語化をお手伝いし、自分の人生をホンキで生きるサポートをしています。 今回は知人に『フリーランスになる予定があるので、いろいろ教えてください！！』と問い合わせをいただいたので、その時にだ～っと書き出したものをこちらにも記載したいと思います。 『もう全然わからない状態だったんですが、とても勉強になりました！！』と言ってもら

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          心の手入れ、できてますか

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。普段はmindmapとコーチングを用いてホンネの言語化をお手伝いし、自分の人生をホンキで生きるサポートをしています。 今回は『コーチングって、心の手入れだ』と紐づくことがあり、その時うかんだことをこちらに書き記します。 ーーー 私は相談迷子になったことがあって「占い師さんに否定的な話をされた」「友人の言葉は信じたい」と不安定で「誰かがくれたIF」にすがりすぎました

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          おかゆの『U世界観研究所』へようこそ

          こんにちは。おかゆです🐧 自分のことがよくわからなくて色々探求するうちに自己理解はかせになった、探求者です。 小さい頃の夢は「ピカチュウになること」で、実はその夢叶えてるかも…？と最近繋がってきた不思議体験をしています。 (夢って叶うんですなぁ) さてはて、今回は、また一つ宣言、ということで筆をとっています💻 爆誕🚀 おかゆの『U世界観研究所』脳内着工します！ ここからの()内は、ストレングスファインダーの資質を登場させます！ おかゆの上位資質フルコンボの世界観へ、よ

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          人は一人では生きれない

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。普段はmindmapとコーチングを用いてホンネの言語化をお手伝いし、自分の人生をホンキで生きるサポートをしています。 今回は、身近なところで夫婦が誕生したので、その出来事に際し感じたことをつらつらと。 ただ書き留めて、この気持ちを、ここに固定したい。 今まで結婚式に呼ばれることはあったのですが、今回は個人的に「この人と結婚します」という紹介をうけてお会いしてきました

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          カメレオンのような、メタモンのような

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。 普段はコーチングで自己理解のサポートをしたり、 個性収集家として様々な方とお話するなかで個性を探求し、伝える活動をしたりしています。 今回は、最近のなんだか不調である…な状態をつらつらと。 ぼろ雑巾のようになる近頃は、気候の変化やらなにやらで、なんだか変な感じ。 性別・女性でもあるので、ホルモン周期的に不安定になりやすい時期な気もしています。(ちなみに、これって誰

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          【アート×対話後編】現代人の個性や働き方。やりたいこと。

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。 普段はコーチングで自己理解のサポートをしたり、 個性収集家として様々な方とお話するなかで個性を探求し、伝える活動をしたりしています。 さてはて。 前回はアートリトリートや対話の魅力についてお届けしていました。 まだの方はぜひ前編をご覧になっていただけたらと！ 【ゲスト情報】 アートリトリートクリエイター&プロコーチのなみさん。 Facebookを中心に発信されて

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          【アート×対話前編】アートリトリートから深まる内省

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。 普段はコーチングで自己理解のサポートをしたり、 個性収集家として様々な方とお話するなかで個性を探求し、伝える活動をしたりしています。 ーーーー 今回はですね…新しいことづくめ！！ これから、公開対話を始めますっ！！ １：１対話が好きなワタクシ。 300名以上の方とお話して、個性収集して喜んでたのですが… ぜひ、この発見と世界が広がる感覚を読者様にもあじわって

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          3月の独白part3 私の課題とこれから

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。 普段はコーチングで自己理解のサポートをしたり、 個性収集家として様々な方とお話するなかで個性を探求し、伝える活動をしたりしています。 今回のキーワードは 『そのままでいいんだよ』『私にできること』『やりたいこと』 3月の独白シリーズ。ひとまず今回はpart3で完結です。 自己理解が好きで自己理解はかせ。 その脳内と展望をお届けします。 ～また独白口調～ 今の

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          3月の独白part2　能力や適性への警鐘

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。 普段はコーチングで自己理解のサポートをしたり、 個性収集家として様々な方とお話するなかで個性を探求し、伝える活動をしたりしています。 今回のキーワードは 『能力』『才能』『強み』『特性論』『適性』 part2ということで、前回の続きとして投稿していきます。 part1はこちら！ ～また独白調～ 能力や才能への警鐘日頃、ストレングス・ファインダーという自己分析

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          3月の独白part1　自己受容と自己肯定感

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。 普段はコーチングで自己理解のサポートをしたり、 個性収集家として様々な方とお話するなかで個性を探求し、伝える活動をしたりしています。 日頃、情報の吸収量が多いらしく、今回は最近のことやこれからのことについて整理していきたいと思います。 今回のキーワードは 『自己受容』『自己肯定』 このあたりです。 いつも書いてる気がするけど、特に、危機感なども感じたので。

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          私たちは自然のなかで生きている

          こんにちは。おかゆです。 変人がホンキで生きてるコミュニティ『心象セカイ再考(シンセ)』を運営しています。普段はコーチングで自己理解のサポートをしたり、個性収集家として様々な方とお話するなかで個性を探求し、伝える活動をしたりしています。 今回は、シンセのコミュニティ内限定記事の中で、これは広く色んな方に伝えたいなぁと思ったものを公開することにしました。(一部リライト) 私たちは自然と共に生きている。 そんな観点から、どうぞ味わう時間になりますように。 2023.10.2

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          非言語は時代を繋ぐ

          こんにちは。色んなことをひらめきすぎてTwitterにアウトプットしてはまたひらめき···そんな無限ループを抜け、そろそろnoteに書き起こしたいおかゆです。 というわけで、今回はnoteを開けました。 六本木ヒルズの森美術館で開催されている「私たちのエコロジー：地球という惑星を生きるために」に行ってまいりました。 いろいろと、感じたものがあり、この気持ちをそのまま置いていこうと思います。 ーーーーー 色々と語りたい切り口はあるのだが、この展示をみた3時間の中でずっと

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