インプット(学び) アウトプット 自分と向き合う 忘れてきた感情に気付く 心の整理、 またインプットしたくなる。 『あの時 悔しかったね』 そんな自分への声がけだけで 心がホッと軽くなる。 でも休息は大事。ゆっくりが大事。 ゆっくりの下でしか進まない物があるんだなぁ。

すごい気付きがやってきてます。 ラスボス？いや敵じゃないけど、そんな感じ。 『自分の気持ちを伝えると傷付く』 自己イメージが強めに入ってました。 発信にも、ちょっと怖さが出てます。 ここで一気に…は、しません。 一つ一つはがしていく作業に集中して、丁寧に自分と向き合います。