１５年ぶりにアニメ映画の「パプリカ」を観た。ずっと自分が夢をみているような不思議で不気味で美しくて最高な映画。見終わった後にぐっすり眠った後の朝ような爽快感が残る。あっという間に時間が過ぎてしまった。やっぱりいい。

ピーマンやパプリカは、免疫力を高め、生活習慣病やガン、老化を予防する効果が期待できます。 美肌づくりには鶏肉と、肝機能アップにはタイムやニンニクとの食べ合わせで効果が高まります。

タコは、頭痛やめまい、疲労回復、血圧安定や、生理不順に効果があります。 貧血予防には「タコとひじきのサラダ」で、美肌づくりには「タコとパプリカのマリネ」の食べ合わせで効果が高まります。

夏野菜の焼きびたしを愛してる 【材料】 ・茄子 ・ピーマン ・オクラ ・パプリカ ・サラダ油 ・白だし ・ピクリングスパイス ・水 作っておくとちょっと野菜が足りない時に出せて、良い! 子供には超絶不評。 ピクリングスパイスは入れないほうが良かったかな。