うわ～、めっちゃコーヒー飲みたい… 写真は、近くの空き地のコンクリートのようにカッチカチの土を割って生えていた花。あんまり可憐なので、掘りあげて鉢上げしました。調べてみたらダークベルグデイジーという花。根っこを全部は掘りあげられなかったけど、うまく付くといいな🎶ど根性～！

絶賛、コーヒー断ち中☕️❌入院中の兄のために出来ることはないかと、自分の一番好きなものを断っている。全くの迷信だけど、何度も神頼みに救われたことがあるから、そしてこんなことしか出来ないから。兄ちゃんが治ったら最高に美味しい一杯を飲もう。だから兄ちゃん、治ってくれないと困るよ(笑)

コーヒー断ちを達成して1週間、ぜんぜん財布の金が減らない!?すごい!

サッカーに興味などないのだけれど 何となく勝敗くらいはしっておこうとは思っている私です ここ半月ほど体調が思わしくない 更年期なのか季節性なのか とりあえず控えめに過ごしています コーヒー断ち3日目です 写真は今日撮った三日月

糖質もグルテンも摂らない。 お酒も飲まないし、タバコも吸わない。 それなのに何故か後１ピースだけが揃わない気がしていた。 そう！ 「もしかしたら“カフェイン”かもしれない！！」と気づいた！！ １日１杯程度しかコーヒーは飲まないけどそれでも可能性があるのなら止めてみよう。

一年間コーヒーを断ってみた方の、感じたメリットとデメリットをまとめた良記事。便秘気味になるのは分かります。カフェイン減の生活を送ってますが、便通は悪くなった気がする。 コーヒー中毒者がコーヒーをやめて分かった(題名略) https://news.livedoor.com/article/detail/19367946/