人気の記事一覧

【習慣記録】一ヶ月間「カフェイン断ち」を習慣化してみた結果

あれにもこれにも入ってる!?カフェイン断ちしたつもりになっていませんか?

2か月前

お菓子やめて30日目。次のチャレンジ

コーヒーダイエットの続き

【習慣化】6月から試しに「カフェイン断ち」を習慣化していきます

危うく死ぬところだった

カフェイン断ち 1日〜4日目

1か月前

日記エッセイ『便座って、消耗品ですか?』#91(2024/7/8)

2週間前

小麦・砂糖・カフェイン断ち

2か月前

ゲームに取り憑かれてコーヒーを飲むのを忘れたら大変なことになった記録【カフェイン離脱】

7か月前

食事と睡眠2024年5/1前後

2か月前

毒にも薬にもなる毎日|カフェイン中毒者の手記

2か月前

コーヒー断ちやってみるか。

2か月前

5/3(金)朝 パン屋さんに吸い込まれた。入り口でここ乳卵なしの堅めのパンなかったかもと思ったけど入ってトングとトレーを取ってしまった。混んでたから流れにのって考えられなかった。どうせ買うならと思ってしまい、あんパンとピーナツクリームのコッペパンの二つかって食べた。甘くておいし…

2か月前

カフェイン断ち 5日目〜9日目

4週間前

4/27(土) 夕方、仕事の合間にヴィーガンスイーツのcourierというお店(東福寺)でお菓子三つ😆そこまでの移動中お菓子我慢できた。おいしかった! 夜 人参 きんつば、ミックスナッツ90g セブンの梅わかめごはんおにぎり ずっと食べてるな… カフェインとらないままいけそう

2か月前

デカフェのモニターさんの条件としては、もちろんカフェインが苦手で、後で感想や効果があったかどうかを教えてもらえる方でお願いします🙇 インスタやXのDMにて住所を教えてもらいますので、そこもご了承くださいませ😊

コーヒーは午後2時まで

5/6昼から最近まとめて

2か月前

たまのコーヒー