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「イーパオ」の中医学的解説

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作業療法でピアノを弾く【ギランバレー症候群の奇跡】28

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身のこなしをキレイにする方法 ①/5 

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太極拳練習日記_20241118

足首が太いと痩せないし、スタイルも良くならないし、身体中痛い件

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#193 股関節の求心性・求心位という考え方

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40代以降のボディメイクで大切な「つぶれた関節を広げる」ことの重要性vol.730

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怪我の後の関節痛とホメオパシー

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ココアを飲みながら心の落としどころを探す

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筋肉は裏切らないけど関節は裏切る。そして膝の軟骨は消耗品である。

関節の痛みが消失し、強ばりもなくなってきたところにヘルペスが出始めました。 抗リウマチ薬は、自己判断で辞めることは出来ないので処方された薬剤師に相談。すると中止になりました。薬を中止をしたら痛みが出てくるのか不安でしたが、ここ一ヶ月は変化なく生活に支障がでることなく過ごせてます。

2週間前

首を回すと音が鳴る!いいんだろうか...?

今に始まった話ではないが、 肩や腰のコリがツラい …が、身体に関しては 無理のない範囲で 「ちょっとツラい」くらいの 可動域で動かすように努めている 昔 手首を折った際、 たった ひと月ギプスで固定しただけで 驚くほど関節が動かなくなったからだ 動かさないと 一気に固まるよ

関節は骨だけでつながらない

慢性症状は、心理因子が深く関係

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犬が前足がをクロスして歩く原因と対策

要介護なんかにならないぞ!ピンコロを目指す生活習慣 ~運動編~

日記「ジョジョと電気代」

凡人のセルフケアは、ストレッチだけでは不十分で何も解決しないことが多い

3.5毒抜き麻婆豆腐(笑)

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関節リウマチとリンパアクティベーション

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自己紹介・20代子なし主婦・関節リウマチ

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骨同士の3つのつながり方

五十肩のリハビリで(肩甲骨はがし)をやってもらいました。

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老犬の健康を守るために知っておきたい5つのポイント

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金木研より先に

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しなやかな動きが心体を変える

家の緑と新たな仲間

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足首の大切さ 〜前寄り重心のメリットに気づく〜

【簡単!理学療法士が教える】リハビリエクササイズの種類、効果とは

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役に立つ家庭の医学。

あの日人生が終わる予定だった

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【今季の悩み】冬になると、なぜ体が硬くなったり痛くなるの?解説します!

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疾患別 とあるPTの独りごつ#13 リウマチ編

Ruta ルータの腱損傷

へバーデン結節 - 女性に多い指の関節疾患、その原因と対策

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なぜ、足を組みたくなるのか?

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