体を反らせたときに膝が曲がってしまう人は〇〇
こんにちは。
「背骨の構造から身体の悩みを解決する整体師」
張本孝一です。
普段X(Twitter)やTikTokでは背骨に関わる内容を中心に発信しています。
今回は体を反らせたときに膝が曲がってしまう人は〇〇についてお話ししていきます。
多くの人は体を反らせたときにはできるだけ反らそうとします。
このときに膝が曲がってしまう人は背骨が固い可能性が高いです。
なぜかというと
体を反らせるときに大切になるのが背骨→骨盤→股関節の連動なのですが、背骨が固い人は体を反ら