おはようございます。 良く眠れてスッキリ起きた朝 「転んでも ただでは起きない」 これまでに何度も転びましたが、最大のものは うつ病です。 再発予防のために学んだ以下の言葉を、今も呟くようにしています。 「いい加減が いい加減」、「ま、いっか」、「これでいいのだ」 今日も笑顔で。

おはようございます。 疲れてグッスリ眠れた朝 「転んでも ただでは起きない」 一度や二度の失敗は、誰でも経験していると思います。 失敗すると私も凹みますが、「同じミスは二度としない」という気持ちが強く、対策や改善点をメモして読み返しています。 日々、成長です。 今日も笑顔で。

おはようございます。 日曜日で少し遅めの朝 「転んでも ただでは起きない」 入職して3週間。まだまだ慣れずミスしてばかりいます。 でも、ミスしたこと、気付いたこと、対処法などを手帳に書き、時間のあるときに読み返しています。 同じミスを繰り返さない。 日々改善です。 今日も笑顔で。

おはようございます。 ドライブ疲れで遅めの朝です。 「転んでも ただでは起きない」 誰でも皆、一度や二度の失敗は経験していると思います。私も最近、大きな失敗をしました。 でも、反省して対処や改善をして、また前へ進めば良いと思います。 経験値を上げて再スタートです。 今日も笑顔で。

おはようございます。 何度か起きても早く起きた朝 「転んでも ただでは起きない」 これまでに何度も転びましたが、酷いものはメンタル疾患です。 何度か再発したものの、そのたびにストレスへの対処が上手くなっている感じです。 最近は「ま、いっか」と呟くようにしています。 今日も笑顔で。

作家を志す私は自分の過去の衝撃的だった恋愛をストーリーにして書き上げることができたらコンテストに出してみよう！って考えてる。でもなんやかんや結局はそうして書いて過去の自分の傷付いた心を癒したいんだと思う＝ライティングセラピー。その課程はこうして発信することで自分の糧にもなってく。

おはようございます。 疲れからか遅めに起きた朝 「転んでもタダでは起きない」 私の最大の転倒は うつ病。寛解するたびに頑張り過ぎて再発していました。 でも、服薬、主治医の助言、リワークデイケアへの通所等で、転ぶ毎に強くなっています。 今後、仕事は60%で臨みます。 今日も笑顔で。

おはようございます。 寒くて起きにくかった朝 「転んでも ただでは起きない」 就労移行支援を利用し始めた頃、書類選考で2社から不採用の連絡を受けました。 その後、履歴書や職務経歴書の添削を支援員に依頼し、特に問題なしでした。 年齢不問の事業者を目指していきます。 今日も笑顔で。

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝です。 「転んでもタダでは起きない」 コロナに罹って、既に1週間ほど経ちますが、ベストな体調にはほど遠いです。 罹患したことで、健康の尊さはもちろん、食べ物を美味しくいただけることの有難みを再認識しました。 今日も笑顔で。

おはようございます。 アラームまでグッスリ寝た朝 「転んでもタダでは起きない」 就労移行支援を利用し始めて、これまでに2社から「お祈りメール」を受け取っています。 少し凹みましたが、失敗はフィードバックと捉えて、原因を探して改善を図っています。 さぁ、今度こそは！ 今日も笑顔で。

おはようございます。 ぐっすり寝てスッキリ起きた朝 「転んでもタダでは起きない」 就労移行支援の利用も3ヶ月を過ぎてコケてしまいました。他の利用者の言動にイライラし、我慢の限界を超えて。 1週間、休んで治まりました。 「人は人。自分は自分」を心に刻み、再始動です。 今日も笑顔で。

おはようございます。 グッスリ寝たのに寝不足ぎみな朝 「転んでも ただでは起きない」 人生で大きな失敗や小さなミスは、誰もが経験していると思います。 でも、後悔するのではなく反省し、改善処置をもって前を向いて再スタートを切りましょう。 未来はきっと明るい筈です。 今日も笑顔で。

おはようございます。 土曜だけど早く起きられた朝です。 「転んでも ただでは起きない」 誰にも失敗やミスはあります。私にとって大きな出来事は うつ病。崩れ落ちた感じ。 でも、これを契機に色々なことを知りました。人の優しさ、温かさ、大切さなど。強くなれた気がします。 今日も笑顔で。

おはようございます。 二度寝でもスッキリ目覚めた朝 「転んでも ただでは起きない」 一度、メンタル疾患で大きく転んだ後、何回か小さくコケています。 でも、その度に、新しい予防策を得たり、心の友ができたりしています。 転ばないほうが良いですが、転ぶと何かを掴みます。 今日も笑顔で。

おはようございます。 グッスリ眠れてスッキリ起きた朝 「転んでも ただでは起きない」 これまでの人生、何度もコケてきました。大きく転んだのはメンタル疾患。 でも、転ぶたびに何かを得て強くなっています。 後悔はしていません。しっかり反省して、再び歩き始めています。 今日も笑顔で。

朝イチに腰をやらかしたけど、アーモンドバターを手に入れたので心は元気です。

おはようございます。 外の明るさで自然に目が覚めた朝 「転んでも ただでは起きない」 仕事などで失敗してしまったとき、「もうダメだ」と思ってしまうこともあります。 でも、大抵のことは なんとかなります。後悔ではなく反省をして、次に臨んでいきましょう。 今日も空を見上げて笑顔で。

ドラマVivantを見ながら息子が人が裏切ることについて彼なりの説を話した。 イジメにあって彼が会得したのか。裏切られても自分が困らないようにしておく＆裏切ることができるチャンスを与えて裏切るかどうか試しておく。んだそう。 私は１１歳の頃そんな人間の裏切りを言葉で説明できただろか

こんにちは。 お昼をとっくに過ぎてしまった朝 「転んでも ただでは起きない」 メンタル疾患に罹って以降、休職、転職、退職など、何度も転んでいます。 でも、転ぶたびに新たな武器(知恵など)を手に入れ、再び立ち上がろうとしています。 二度と転ばないよう頑張っています。 今日も笑顔で。

おはようございます。 グッスリ眠れてスッキリ起きた朝 「転んでも ただでは起きない」 メンタル不調で、これまで何度も休職/復職、転職を繰り返し、現在は無職です。 でも、不調から回復するたび、強くなっている気がします。 今はドン底にいますが、必ずや復活します。 今日も笑顔で。

おはようございます。 寒いのに早く起きられた朝 「転んでも ただでは起きない」 体調が優れない今は、まさにコケていると思っています。 でも、起こっている色々なことを「経験値」と思うようにしています。 次にコケそうになった時は「こうならないようにしよう」との備えに。 今日も笑顔で。