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「出来損ない」マイナス同士な夫婦

先月から夫が「うつ病」になりました。

今回が初めてではありません。
元々その気があり、私と結婚してからは2度目になります。
過去に原因不明のうつ、離婚うつ、将来を悲観したうつなどを経験しており、自死を決行したこともあります。(失敗)

今回トリガーとなったのは私。
普段の私の行い、知人男性と出かけたことに対して嫉妬したこと、それが原因で揉め事が起きたことが決定打となりました。

それに加え部署変

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どうでもよくなる昼間

天候晴れ 洗濯日和
近くの公園で遊んでいる子供の声

どうでもよくなる

何もかもがどうでもよくなる感じ



天気が良いと
絶望的な気持ちになるのはなぜだろう

晴れが好きだった頃に戻りたい

私は心を病むと天候が良いことに対しても
どうでもよい、あの独特のずんとした気持ちになる

心を病むと曇りや雨が心地よくて
なんだかなぁ
考えることも億劫で

でも、考えないことも難しくて
どうでもよい言

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ちいの場合。双極性障害とは?躁の話だよ。

こんにちは!ちいと申します。
昨日は鬱についてお話してみました。
ちょっとでも分かってもらえるとありがたいです。

さて、双極性障害の一番面倒な奴。躁についてお話します!
あの、なんかめっちゃ元気!!に見えるやつです。

躁ってさ

元気があって鬱なんかよりもいいんじゃないの?

これがまぁ、一般的に感じる事ではないでしょうか。
かくいう私も躁の方が楽ですよ!だって凄く楽しい。

いや、もうずっと

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見守ってくださーい♥
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ふと、過去にすれ違ってケンカをした時の話をmasaとする機会があって。あの時の私に話し合いを持ちかけても、私はきっと聞く耳を持たなかっただろうとのmasaの考えは的を得ていて。あの時のmasaの寂しさを私はわかればよかった。masaは連絡手段を切られた悲しさを。ようやく話せたね。

アフターバレンタインという事で、ひとつ。夜に簡単なケーキや、チョコをハートに固めてみたり、湯せんし終わったチョコに牛乳足して飲みものにしてみたり。どれもmasaに好評でうれしい限り。だけど、胃もたれ起こしてしまったので、今度はもっと胃に優しいもの作るー。

過去の恋と今そばにいるmasaへの想いを比べると、過去の恋人や私の想いは身勝手で子供な恋だったと思うと同時に、今交わしあっている愛情は恋人であり家族として、ようやく大人の視点で少し言動を起こせるようになったところもあると思う。まだまだだけれど。

HAPPY VALENTINE❤今日はシロノワール食べに行くか。masaが期待しているので、チョコ冷やして固めたり、ちょっとしたチョコ菓子作れるといいな。私もチョコ不足していて、食べたい。本来のバレンタインとしての花を贈るというのもやりたいな。

わかってほしい。わかりたい。わかっているのに、納得いかない。納得できない。他から見たら細かい事かもしれないけれど。ときどき険悪な雰囲気になりながら。悲しみに打ちひしがれながら。気持ちをうったえながら。光が少し見えてきて、食べるご飯のおいしいさったら。たいしたものじゃないけれど。

ここ数日フラつくと思っていたら、さっき謎が解けた。寒かったのもあるけれど、エネルギーが足りなかったんだ。夜中なのに雑炊や野菜の炒めもの、トーストを食してフラつく私はいなくなった。きちんと食べていないとだめだなと思うと同時に、masaはあまり食べていないなと気づいているので心配。