下世話な話しなのですが…今日からお手洗いに立つことが出来ました(実際は立ってませんが💦)。 そして、今朝から食事が五分粥に…。 ホントに一歩一歩だけど、少しずつ前進出来てるのかな？と嬉しい❤ お天気はぐずついてるけど、気持ちは何となく晴れ晴れ☀

明日の活力の為プシュッ🍺 パーセントは低めなので許して(誰への謝罪か分かりませんがw)🙇

昨日花粉症に　あらがう記事を書きました 実は…noteさんより記念バッジを 頂いておりました (500本記事を書いた) けど昨日あまりにも鼻がツンツンするので そちらを優先しちゃいまして なのでこそっとUPいたします😅 これも大事な一里塚　 次の記録へ静かに進んで行くのです

NHKのクローズアップ現代でB'zのインタビューが流れていて、最後まで目を離せなかった。 時代(世相)の影響を受けるのは認めながらも『器用じゃないので、時代(流行)に合わせた音楽作りはしない』、ライブに向けたストイックな取り組みも『好きでやっているから』と言い切った。カッコいい。

からだを温めたくて ヨガのレッスンを2つ受講 本当に暖かいを超えて、暑かった でも、たくさんの汗をかいてスッキリしたし 意外と体も元気 明日以降の平日も頑張ろうって思えた

1年ぶりくらいに焼肉屋に来た（笑） 今日はいっぱい食べるぞー‼️ お肉で元気チャージして繁忙期乗り切る💪

1/15日曜日いかがお過ごしでしょうか❔普段仕事や家守るアナタ✨少しでもリラックス、リフレッシュして休息してくださいね😊なんでも自分の【好きな趣味】や【好きな場所に行く】等して【自分へのご褒美】プレゼントして【自分のご機嫌良く】してあげて、明日への活力にして自分の運気爆上げ🌈

月曜日は、すこし疲れる💦 休日の後は、なかなかリズムを戻すのが大変 で、それはおおよその方が一緒かなぁと こういう日こそ　楽しく🎶乾杯🍻 ビールも好きだが コーヒー☕も良いなぁ 明日への活力💪