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今が辛い人へ~ある過去の日記から~

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五月病を避けるためにすべきこと5選

【ラジオ#633】五月病をふき飛ばせ!(M)

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【整え方】五月病になりそう…と思ったら♯069

五月病回避作戦(町田編)

3か月前

雨の日はマイナス思考。

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五月病にならないための「朝」を考えてみる

続·五月病にならないための「朝」を考えてみる

五月病なのかい 3行日記(2024.5.9)

3か月前

すべり込み参加!チェーンナーさん企画「GWカラオケ2023」

五月病対策相談会

五月病に悩むあなたに贈る言葉

モノ減らす五月(5日目)

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5月病にご用心!

44歳、うつ歴22年。 五月病のかわし方

長い長い五月病から抜け出す

食事が乱れたら、心を整えて体思いの食材を食べよう。

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新緑を満喫 心の癒しに

原因不明の情緒不安定に見舞われている5月末。

「キック・アス」から「マッドマックス」まで! 五月病を吹き飛ばす映画5選 【映画.comシネマStyle】

五月、「ここは自分の居場所じゃない」と思ったときに

ちゃんとした生活を送る

読書

五月病に備えて、英気を養う

#332 凛 *imaginationアロマ*

【全文無料】掌編小説『若葉』中馬さりの

これから5月病を迎えそうな人へ、「4月病」を経験した私からのアドバイス

3年前

五月病と云うよりも。【雑感】

一年中ずっと”五月病”の人におすすめの改善法

五月病

大学生1ヶ月目で気づいたこと

5月の振り返り。

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「何もしたくない!!」は大切なサイン

五月病から脱したい【帰国86日目】

必然

脱五月病

好きなことで生きていく

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生活習慣を見直したいと思います。

そのままでいい。

5年前

元気がないと感じたときの対処法

5月ハッシュタグイベント『#こども達よ_いつもありがとう #打倒5月病』結果発表!

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たすける、たすけてもらう、たすけあう

6年前

五月病に効く、処方箋、お願いします。

6年前

感情に溺れない方法。

むかしむかし

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母親業を握りしめているのは母親自身なのかもしれない。そしてセックスレス

6年前

note始めました。

燃え尽き症候群か五月病かどちらかだけど承認欲求が満たされてないから自分の心の拠り所が無いんだよね😭 黄昏ててもいいですかね😅‪‪