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銀嶺月山「純米大吟醸」限定醸造と「純米大吟醸」生酒の精米歩合とオススメの飲み方
47都道府県 全部行ってみよう計画（完結編）⑧山形県
コロナ禍の飲み屋：それでもやっぱり私はお店がやりたい！！
コロナ禍の飲み屋：支え合うって肯定し合うってことなのかも
【実体験】私はパワハラされやすい人？パワハラを終わらせた考え方
コロナで私が怖かったのは、「頑張れる」自分の価値が失われる事だった。
私は生まれてよかったのか？と思ったときに勇気が出る言葉
「あなたの幸せが私の幸せだよ」と応援されて生きてきたことに気づいた。
雪国人の強さは待てること。帰るのは春まで待つか？ホトトギス
【自己肯定感】「現状に満足してはいけない」と「ありのままの自分を認める」はどっちが正しいのか！？
コロナ禍の飲み屋：なーんだ、自信ないのが当たり前なんだ！！
山形の芋煮は、素材の味を大切にしてます。出汁至上主義に物申したい！
noteを4週間続けて気づいたこと。「やりたいこと」は「怖さ」の先に。（私の人生本③アルケミスト）
「障害者」とか「不適合者」を作り出してるのは社会だと思った件
自分の人生なのに、誰に向けてかわからない言い訳をしてたなあ。
嫌なことを嫌と言っていいと知らないまま大人になった。
学歴はあって邪魔になるものじゃない…それは分かるんだけどさ。
誰かを批判したくなった時、自分の中で起こっていること（私の人生本④自分の小さな「箱」から脱出する方法）
日記を書くことと読み返すことって大事！いまの種はすでに10年前にあった。
今のつらく苦しい気持ちが、いつか誰かの支えになると思うんだ（スカロケ就活応援室を聞いて）
「サンカ」と呼ばれた日本のジプシーを知ってますか？（私の人生本⑧風の王国）
山形県の雪深い町の酒屋さんから届く直筆のお手紙が、私の励みなのです。
ずっと悩んでいたこと③同情されるのは絶対にイヤ！！
自分で自分の自信を育てて、やっと自己開示できるようになった
大人の自分が子供の自分を迎えに行く「セルフカウンセリング」（東京FM「福のラジオ」を聞いて）
年上の女性が苦手だったのは、母に嫌われたくなかったから
東京に、学生時代の部室のような気楽な居場所が欲しくて、飲み屋を始めた。
自分を大切にしてほしいから、あなたを病気にしたのです。
高校2年生とか大学3年生が絶望を感じる社会って、やっぱり違う気がする。
社会の適応者と不適応者、正常なのはどっちなんだろう（私の人生本⑤ベロニカは死ぬことにした）
人はみんな無意識の恐れを持って生まれてくる。自分も。あの人も。（私の人生本①：「9つの動機」）
褒め言葉にも、批判にも、過剰反応する必要なし！それは、する側の問題。
人生は、肯定的な意見が半分、否定的な意見が半分。どれを採用するかは自分が決めたらいい。
わかってもらえなくてもいいけど、なかったことにはされたくない。感受性の話。
日本酒の「ひやおろし」って「生詰酒」なんですよ！知ってました？
