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HSS型HSPの世界と日常

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内向型だけど、1対1なら社交的。そんなHSS型HSPからみた世界。日々の生活からの気づき、学び、過去の経験を記事にしたものをまとめます。
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2021年5月の記事一覧

HSPと恋愛。環境で変わる、異性に対する意識。

HSPと恋愛。環境で変わる、異性に対する意識。

結婚をしてから、
恋愛をすることがなくなった。
当たり前だけど(笑)

でも、HSS型HSP(HSE)の恋愛って
特徴や共通点があるのかな?

そう考えて過去を思い返すと、
「男性」に対する意識が
だいぶ変わっていることに
気がついた。

男嫌いだった小中学校時代小学生の頃、
「男の子」というものが
苦手だった。

女の子とはたくさん話せるのに、
男の子が相手だと
何も話せなくなってしまう。

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HSPと音楽。歌うことに対する意識が、年齢とともに変わってしまったこと。

HSPと音楽。歌うことに対する意識が、年齢とともに変わってしまったこと。

HSPにとって音楽は、
「疲れを癒す」として
良いとされている。
HSS型HSPもHSEも同じ。

では、うたを歌う、
楽器を奏でるなどの
「音を表現をする」
ことはどうなのだろう?

そう考えた時、
表現に対するイメージが
今と昔で全く違うことに
気がついた。

歌うのが大好きだった、幼い頃小さい頃、
歌が大好きだった。

数枚の座布団を敷き、
ステージと見立て、
その上でよく歌っていた。

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子どもの頃から何が変わった?笑顔の仮面と心の中。内向型HSPと外向型HSE

子どもの頃から何が変わった?笑顔の仮面と心の中。内向型HSPと外向型HSE

HSS型HSE(HSP)の私は、
ひとり時間も好きだけど、

誰かといる時間も好き。
人見知りはしないほう。

でも、小学生の頃の私は

控えめで、
内気で、
人見知り。

自分から話しかけることは
大の苦手なことだった。

キラキラとして
楽しそうな女の子たち。

そんな女の子をからかい
楽しそうに騒ぐ男の子たち。

そんな子たちが、
なぜか、とても怖かった。

人見知り克服のきっかけ自分からは

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HSPの登山。夫婦でこんなにも違う?性格や人生の歩み方がバレる山の登り方。

HSPの登山。夫婦でこんなにも違う?性格や人生の歩み方がバレる山の登り方。

HSS型HSP(HSE)は、好奇心旺盛。
そして飽きっぽい。

そのため人生の波が、
人より大きいような気がします。

そんな気質と関係していると思ったのが、
「登山」

先日行った山の登り方が、
夫婦であまりに違くて、

これは性格や気質、生き方そのものを
反映しているんだろうなと感じました。

今回はそのような考えに至った理由を
記事にしていきます!

山の登り方が性格を表す私が登山道で好きな

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結局、わたしって何者なの?HSPの分類。

結局、わたしって何者なの?HSPの分類。

HSPは「内向型」か「外向型(社交的)」に
分類されます。

が、これとは別の表現があるのではないか?
と考え始めました。

なぜなら私自身が、
社交的なのに「内向型」だからです。

そうなると「外向型」=「社交的」
という表現がしっくりこない。

今回はこの、
HSP=「内向型」
HSE=「外向型(社交的)」

という分類について解析してみました。

内向型か外向型か?おさらいをすると下記のよう

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得意なコミュニケーションと、苦手な人間関係から気づいたこと

得意なコミュニケーションと、苦手な人間関係から気づいたこと

あなたは、友人、恋人、配偶者、家族からみて、
どのような人間に思われていますか?

私は人から「自分」が
どう思われているかを探るため、
仲の良い友人数名に
アンケートを取りました。

『私は何が得意で、何を大切にしていると思う?』と。

すると、8割の人から
「人付き合いやコミュニケーションが得意」
「人との距離感や調和を大切にしていそう」
という回答が。

コミュニケーションは得意確かに私は『

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幼少期とHSP。子どもの頃の経験が今でも関係していること

幼少期とHSP。子どもの頃の経験が今でも関係していること

HSPは生まれた時から持っている、
先天的な気質であると言われています。

私は、子どもの頃の経験が
どれほど今の私に関係しているのだろう?
と疑問に思うようになりました。

そこで今回は、
幼少期の家庭事情をもとに
私という人格ができた経緯を
整理していきたいと思います。

長女・初孫として生まれる1990年8月の猛暑日、
両家の初孫・長女として生まれる。

そのため、両親や祖父母、叔父叔母に

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体の基盤を整えたい。心も体も健康になりたい女の悩みと決意。

体の基盤を整えたい。心も体も健康になりたい女の悩みと決意。

毎月毎月、私の心と体を蝕む
「PMS」と「生理痛」
これが本当に憎いです。

そもそも「PMS」って
「HSP」となんか似てるな?って
結構前から思ってたんですけど、
(英語3文字ってだけ。笑)

この女性特有の悩みについて
ちょっと考えてみたくなったので
記事にしてみます。

PMSの襲撃毎月忘れた頃にやってくるPMS。
朝起きて突然、

「あれ、なんか体が重い…」
「頭がものすごく痛い…」

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