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日常

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2023年10月の記事一覧

きのう寝落ち

してしまったので今日は随意的に寝ます。
寝落ちだと、睡眠時間だけしっかり確保できてても電気つけっぱなしだったりするので眠りが浅くて疲れが取れない気がするんですよね。
今日はもう消灯して、隣の部屋の灯りだけで歯磨きしてます。
終わったら肌ケア喉ケアしてねる!

おやすみ〜

今週いい滑り出し

やんなきゃいけない仕事がいっぱいあるのに、今週は金曜が祝日なのでいっそう大変なのですが
まぁ順調な月曜日だったと思います。

仕事は無理矢理定時で終わらせ、ガソリンを入れ、ジムに行き、AEONお客様感謝デーでお得に色々買い出ししました。

明日もこの調子で!

10月の残業は0で終えたいが

来週は割と山場なのが確定している。
なのに、月火と早上がりしなければ10月の残業を0に出来ないという。

いやまぁ、残業0に固執するようなことでもないんだけどもね。

何にせよ、今日はジムのご褒美もあって美味しい物食べて英気を養い、早めに寝ることにしよう。

飲み明け金曜のポンコツ

ねむい。
ひたすらにねむい。

もう今日はいつも通り出社してるだけで100点ってことにさせてもらおう。

やんなきゃいけないことはいっぱいあるけど今日は少し早く帰ろう。

10月早すぎ

この前「もう下期か〜」と思ったばかりだったのにもう月末でびっくりした。
この調子でいったら「もう今年も終わりか〜」も「もう今年度も終わりか〜」もあっという間に来るだろう。

でも、着々と、目の前のことに集中して、やるべきことを着実にやっているという実感も実績もあり、
今年は例年ほど「もう年末か」という焦りがない。

このまま焦らずメリハリ持って日々を過ごしていきましょう。

バスタオルで寝る僕

夏場はバスタオルで寝る僕です。
さいきん肌寒くなってきて、さすがにバスタオルを2枚に増やしました。

いやさすがに掛け布団出すんかと思ったらタオル増やすだけかい!

と、いう日記を少し前に書こうかと思っているうちに掛け布団出しちゃいました。
出すというか、夏じゅう足元に置いてた掛け布団に、洗濯してしまっといたカバーつけるだけですけどね。笑

秋の歌のステージ本番も近づいてきて、喉の調子には細心の注

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久々の朝ジム

休日に朝からジム行くの偉すぎますね。
出力がなかなか上がらない中がんばった。
睡眠不足か空腹か、どっちのせいかは分からんが

頑張ったので昼はちょっとお高い寿司屋にち行きました。

ひるねしよっかな〜

たのしい詰め放題

詰めてきた。
しかも、はつ〜か30日5%オッフ😽🎶の日にね‼️

21袋詰めれました。
底の方からぎゅいぎゅい詰めたらあと3袋はいけたな。

でも5%オフの日に買ったから十分満足です😌

ゆうべの睡眠

早寝すると途中覚醒して結局睡眠時間短くなるやつ。

11:30に就寝→4:08に目が覚める。父方の実家に住むとか住まないとかいう夢を見た。
頭はめっちゃすっきり。
トイレに立ち、戻ると寝れない。

5:30頃までスマホを触る。

8時にアラームで目覚める。
スヌーズで9時まで寝え起きを繰り返す。
最終的に9:45に起床。

早寝、、、
あんまり良くないな?

はやねする

疲れてるみたい。
今週は毎日8時間睡眠なのに、仕事中うとうとする。
毎朝明け方、脳がざわざわする感じの夢を見るせいで、眠りが浅いのかしら??

そういやヤクルト1000などの睡眠を改善する乳酸菌飲料が話題になった時、
「使ったらもう戻れなくなる」とか
「悪魔を見る」とか
色々言われてましたね。

その一環なのだろうか?

今日はヤクルト類飲まず、早寝してみます。

おやすみ〜

失せ物

出てきた。

30万円ぐらいの価値のある重要な証明書。
絶対捨てるわけないからどっかにある(か、実家でそこら辺に置いてる間に何かに紛れて捨てられたか)とは思いつつ、
4年半もの歳月が流れてました。

それが急に出てきてびっくり。

それも、たまたま別の探し物をしていた時にポロっと出てきたのです。

失せ物が出る運勢だったか? と思い、今年のおみくじをみたら

失せ物:努力して探せ

でした。
たま

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4連休中にやったこと

なんもやってねーーー
と、軽く言いそうになりますが、自分を褒めない悪い癖だと気付いた今の僕の目でよーく見て振り返ると

ジム×3回
洗濯と洗濯物たたみ
鏡と便座を拭き掃除
それから合唱の練習。

あとはダラダラとゲームとかYouTubeとかスマホ依存
そいやYouTubeショート動画1本上げたっけな

ア! 重要なこと忘れてたけどタイヤ交換に行ったんだった!
しかもその足で、初めて花屋さんで花束買

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