石川春奈

🎨この世界には可能な限り「いろ」んな人がいたほうがいい 🌳 ◆造形教室の講師 ◆パーソ…

石川春奈

🎨この世界には可能な限り「いろ」んな人がいたほうがいい 🌳 ◆造形教室の講師 ◆パーソナルカラーの資格🈶🐜 ◆自宅で造形教室を始めようと試行錯誤中🛠️

記事一覧

今の自分に納得する方法

今の自分に納得できてますか? 最近何度も読み返している本がある。 「自分を励ます本」という、占い師であるマドモアゼル・愛先生が書かれた本だ。 ついこの前も 【な…

石川春奈
3か月前
4

〜初心にかえる〜仕事に対する3つの心がけ

こんにちは。 わたしは普段、幼稚園の課外レッスンで、造形教室(絵の具遊びや創作活動など)の講師をしています。 園児と児童のどちらも担当しているのですが、年度末は退…

石川春奈
4か月前

自己紹介をしよう!テンプレートを見つけたのでやってみた。(一緒に紹介されていた取り扱い説明書も取り組んでみました。)

春のキャンペーンで自己紹介のテンプレートを見つけました。 どんなnoteにするかもようやく決まってきたので、これはチャンスと思い、さっそくつくってみました! 同じ記…

石川春奈
4か月前
6

振り出しに戻る

2023年は色々なことに取り組んだと思う。 数年続けていた造形教室の講師のかたわら、 パーソナルカラー診断を勉強し、2月ごろにパーソナルカラー診断の資格を取った。 そ…

石川春奈
5か月前
2

ねむるん、はじめました。

ここ半年くらい湿疹が慢性的に続いている。 元々乾燥肌なのもあるが、鍼灸院の先生に肺が弱いせいだと言われ、 前々から直したいと思っていた、口呼吸が根本的な原因ではな…

石川春奈
5か月前
2

「好き」のパワーは偉大

手書きにハマる。 今年から手帳を使い始めた。 ここ数年スマホのカレンダーをとPCを連携させて使っていたが、スマホだと月全体の予定が見れず、詳細を書き込めない事もあ…

石川春奈
6か月前
6

自分の気持ちを大切に、シンプルに過ごす パーソナルカラー診断

パーソナルカラーって興味はあるけど、私に必要なのかな。 自分に似合う色が、なぜ似合うかも含めてわかる 似合わない色を着こなすコツがわかる お出かけが楽しみになる…

石川春奈
6か月前
8

母親の呪いを少しずつ解く

子どもを主人に預けて、福岡までコンサートを見てきた。 なかなかチケットの当たらないアイドルのコンサート。 応募した中で当選したのは、福岡の夜の公演。 愛知に住む私…

石川春奈
10か月前
2

人からの評価を脱ぎ捨てる

つい、面倒なことは後回しにしてしまう。 noteやInstagramを投稿しないまま、気づけば何日も過ぎている。 新しく始めようと考えているワークショップのことに熱中し、 ど…

石川春奈
10か月前

のび太って、私の理想の強さかもしれない。

1年生から5年生までが通ってくれている、造形クラスでの出来事だ。 みんなでローラーを使ってステンシル(文字の転写)を楽しんでいると、偶然、四角い形と数字の「0」に見え…

石川春奈
11か月前
1

わがままだとしても、自分で決断したい

お盆辺りから体に帯状疱疹のような発疹ができ、 痒みと痛みでロクに体が動かせなかった。 いつも通っている鍼灸院で漢方と塗り薬をもらい、 食生活も改善して、今も治療中…

石川春奈
11か月前
1

いくつになっても夢中になれること。

毎日毎日、じっとしてても汗が出るほど暑い。 こんな時は〜と、お友達が誘ってくれて川へお出かけ。 体調がイマイチだったから、私は木陰で休んでよう。と思ってサンダル…

石川春奈
1年前
1

お母さんだからと、周りが決めた役割に自分が一番縛られていた頃の話

今週は長男が発熱、続けて現在次男が発熱中の我が家。 意外と高熱が出ているので掘っておくわけにもいかず、 ほぼ一週間が看病に追われています。 全ての予定をキャンセル…

石川春奈
1年前
5

これもう捨てよう、の前に活かす方法を考えてみる。〜不要になったクレヨンでマーブルクレヨンづくり〜

パーソナルーカラー診断を学んだことをきっかけに買い物の仕方、もう既に持っているものの活かし方についても考えるようになりました。 まずできる行動はないかな?身近な…

石川春奈
1年前
5

みんながやっているから、なんとなくやっていた。」NISAの話

2024年、NISAが新しく改変されますね。 このタイミングで始めようとしている人も多いはず。私も実は少し前から始めているのですが、今後続けるか、どうしようか、と悩んで…

石川春奈
1年前
5

すももシロップづくり〜すもも狩りから循環を感じた日

今年は梅を手に入れそびれていたら、近所にすもも狩りをさせてくれる所があって、今年はすももでシロップ〜! 梅と違って出来上がる色が綺麗だからかき氷にピッタリなので…

石川春奈
1年前
6
今の自分に納得する方法

今の自分に納得する方法

今の自分に納得できてますか?

最近何度も読み返している本がある。
「自分を励ます本」という、占い師であるマドモアゼル・愛先生が書かれた本だ。

ついこの前も

【なぜ、成果をあせるのか。それは今の自分に納得していないから。早く成果を得て、もっと良い自分になって自信を持ちたいのだ】

と言う一節に、

まさに私!!

となった。
この本の続きには、
自信が持てずに悩むのは、他人を意識しているからで

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〜初心にかえる〜仕事に対する3つの心がけ

〜初心にかえる〜仕事に対する3つの心がけ

こんにちは。
わたしは普段、幼稚園の課外レッスンで、造形教室(絵の具遊びや創作活動など)の講師をしています。
園児と児童のどちらも担当しているのですが、年度末は退学する子も増える時期。

こちらの記事にも書いた通り、今年は初心に返って仕事に取り組もうと思っています。

そこで心がけることを3つ決めました。

心がけたいこと3つ•自分が楽しめるレッスンをする
•先を想像する おたより、持ち帰り方法

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自己紹介をしよう!テンプレートを見つけたのでやってみた。(一緒に紹介されていた取り扱い説明書も取り組んでみました。)

自己紹介をしよう!テンプレートを見つけたのでやってみた。(一緒に紹介されていた取り扱い説明書も取り組んでみました。)

春のキャンペーンで自己紹介のテンプレートを見つけました。

どんなnoteにするかもようやく決まってきたので、これはチャンスと思い、さっそくつくってみました!
同じ記事に紹介されていた取り扱い説明書もやってみました。

自己紹介名前

石川春奈

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それっぽくこちらにまとめてます。

趣味、好きなこと

造形教室の講師もしているくらいなので、絵を描くこと、何かを作る、自分なりに考

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振り出しに戻る

振り出しに戻る

2023年は色々なことに取り組んだと思う。

数年続けていた造形教室の講師のかたわら、
パーソナルカラー診断を勉強し、2月ごろにパーソナルカラー診断の資格を取った。

その活動するために発信の勉強したいなぁと思って、自分の価値観を言葉にする講座を受講。

友人と、森の中で行うと親子広場も始めた。

秋ごろからは子どもの気持ちを潰さない声かけ、コミュニケーションも学んだ。

全ては造形教室ひとつでは

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ねむるん、はじめました。

ねむるん、はじめました。

ここ半年くらい湿疹が慢性的に続いている。
元々乾燥肌なのもあるが、鍼灸院の先生に肺が弱いせいだと言われ、
前々から直したいと思っていた、口呼吸が根本的な原因ではないかと指摘された。

そうはいっても口呼吸治すのが簡単ではないのよ。なんなら何回か取り組んでは挫折してる。漢方飲んでればいつか治るかな〜と呑気に考えていた。

そんな時、子どもが困っていることを解決する方法を学び、実践することに。

問題

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「好き」のパワーは偉大

「好き」のパワーは偉大

手書きにハマる。

今年から手帳を使い始めた。
ここ数年スマホのカレンダーをとPCを連携させて使っていたが、スマホだと月全体の予定が見れず、詳細を書き込めない事もあったからだ。
元々絵を描いたりするのが好きな事もあり、文具もノートも好きだった。
手帳やペンを調べ出したらテンションがあがり、仕事も日常もなんだか前向きになってきていることに気づいた 。

「好き」のパワーは偉大

文具を新調し、どんど

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自分の気持ちを大切に、シンプルに過ごす パーソナルカラー診断

自分の気持ちを大切に、シンプルに過ごす パーソナルカラー診断

パーソナルカラーって興味はあるけど、私に必要なのかな。

自分に似合う色が、なぜ似合うかも含めてわかる

似合わない色を着こなすコツがわかる

お出かけが楽しみになる

買ったものに使いこなせない、コスメや服が減る

着る服に迷わなくなり、朝の支度が早くなる

大事にしているものに時間やお金を使えるため、無駄使いが減り、時間の余裕がうまれる

自分に似合う色がわからない。

服はたくさんあるけれど

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母親の呪いを少しずつ解く

母親の呪いを少しずつ解く

子どもを主人に預けて、福岡までコンサートを見てきた。

なかなかチケットの当たらないアイドルのコンサート。
応募した中で当選したのは、福岡の夜の公演。
愛知に住む私は、一泊しないといけない。
しかもど平日。
子どもたちは学校がある。

簡単には観に行けないとはわかっていた。
でも当たるかもしれないとわかっていて、どうして申し込んだのか?
それは、できそうなことだけやっていては、なんだか勿体無いと思

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人からの評価を脱ぎ捨てる

人からの評価を脱ぎ捨てる

つい、面倒なことは後回しにしてしまう。

noteやInstagramを投稿しないまま、気づけば何日も過ぎている。

新しく始めようと考えているワークショップのことに熱中し、
どうしても発信は後回しに。

良いアイデアが思いつかないまま時間が経ってしまってまた明日!
今日は急遽子どもの予定が入ってまた明日!
こんな内容でいいのだろうか…と手が止まりまた明日!
繰り返していたら、毎日何かしらの予定に

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のび太って、私の理想の強さかもしれない。

のび太って、私の理想の強さかもしれない。

1年生から5年生までが通ってくれている、造形クラスでの出来事だ。
みんなでローラーを使ってステンシル(文字の転写)を楽しんでいると、偶然、四角い形と数字の「0」に見える形ができた。それを見た1人の男の子がのび太のテスト用紙だと言ったことがきっかけで、「のび太ってやばいよね」という話題になった。
0点なんて、普通はとらない。
遅刻しすぎ。
廊下に立たされてばかり。
寝てばかり。
すぐ泣く。
などなど

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わがままだとしても、自分で決断したい

わがままだとしても、自分で決断したい

お盆辺りから体に帯状疱疹のような発疹ができ、
痒みと痛みでロクに体が動かせなかった。

いつも通っている鍼灸院で漢方と塗り薬をもらい、
食生活も改善して、今も治療中だ。

あまりに長引いているため、
夫は心配して、病院で診てもらえと言う。

鍼灸院の先生も信頼していると言うこともあり、
この処方で様子を見たいと思っていたので、
最初は受け流していたが、
なかなかしつこい。

私は、自分の免疫力が落

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いくつになっても夢中になれること。

いくつになっても夢中になれること。

毎日毎日、じっとしてても汗が出るほど暑い。
こんな時は〜と、お友達が誘ってくれて川へお出かけ。

体調がイマイチだったから、私は木陰で休んでよう。と思ってサンダルも持たずに出掛けたけど、結局子どもたちと砂遊び。

手だけでも水に浸かるとひんやりして、一気にクールダウン。
砂浜みたいになっている場所があって、砂を掘ると水が滲み出てくる〜。川から水を引いてみたり、水路を新たに掘って作ったり。これが面白

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お母さんだからと、周りが決めた役割に自分が一番縛られていた頃の話

お母さんだからと、周りが決めた役割に自分が一番縛られていた頃の話

今週は長男が発熱、続けて現在次男が発熱中の我が家。
意外と高熱が出ているので掘っておくわけにもいかず、
ほぼ一週間が看病に追われています。

全ての予定をキャンセルし、ずっと家に引きこもりの生活。
夏休みということもあり、
長男が体調が悪い時は、次男が元気で暇だ〜と私に構って攻撃をしかけてきて、
次男が体調が悪い時は、長男が元気で暇だ〜と私に構って攻撃をしかけてくる。

こうした日は、自分の予定し

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これもう捨てよう、の前に活かす方法を考えてみる。〜不要になったクレヨンでマーブルクレヨンづくり〜

これもう捨てよう、の前に活かす方法を考えてみる。〜不要になったクレヨンでマーブルクレヨンづくり〜

パーソナルーカラー診断を学んだことをきっかけに買い物の仕方、もう既に持っているものの活かし方についても考えるようになりました。
まずできる行動はないかな?身近なものからチャレンジしようと、不要になったクレヨンを集めてマーブルクレヨンづくりをしてみました。

きっかけはドキュメンタリー映画とスローファッションコミュニティ
「好きなものだけを長く使う」というのはジュエリーの会社で働いていた経験からか、

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みんながやっているから、なんとなくやっていた。」NISAの話

みんながやっているから、なんとなくやっていた。」NISAの話

2024年、NISAが新しく改変されますね。
このタイミングで始めようとしている人も多いはず。私も実は少し前から始めているのですが、今後続けるか、どうしようか、と悩んでいます。

NISAやってますか?
何でも興味をもつタイプの私は、積立NISAについても話題になったタイミングで本を読んだり、SNSで見るように。そこでお金についても考えるようになりました。

お金って沢山あることが幸せじゃないし、

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すももシロップづくり〜すもも狩りから循環を感じた日

すももシロップづくり〜すもも狩りから循環を感じた日

今年は梅を手に入れそびれていたら、近所にすもも狩りをさせてくれる所があって、今年はすももでシロップ〜!
梅と違って出来上がる色が綺麗だからかき氷にピッタリなのでは??と心が踊っています🍒出来上がりの味が楽しみ!

自由にすもも狩りしに来てね。

お友達に教えてもらったすもも狩りの場所。
大きなすももの木で、
「赤くなったらあっという間に赤くなって落ちてきちゃうから。」
と、場所を解放してくれてい

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