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パーソナルトレーニングで上手くなるのか?
小学生、中学生、高校生、大学生、大人、女性、これまで多くの選手のパーソナルトレーニングを実施してきました。
FFA methodでは「上手くなる」に定義があります。
上手くなるとは?
「上手くなる」と「上達する」には違いがあります。
この違いを理解していないと選手のポテンシャルを引き出すことができません。
また選手も自分のプレーを認識していないと何が成長したのか実感が湧かなくなってしまい
小学生、中学生、高校生、大学生、大人、女性、これまで多くの選手のパーソナルトレーニングを実施してきました。
FFA methodでは「上手くなる」に定義があります。
上手くなるとは?
「上手くなる」と「上達する」には違いがあります。
この違いを理解していないと選手のポテンシャルを引き出すことができません。
また選手も自分のプレーを認識していないと何が成長したのか実感が湧かなくなってしまい