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ロジカルシンキングの型がカチっと音を立てたとき。

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生きること全般に向き合う日々親として・1人の人間として 感じたものを噛み砕いて解体する「場所」であり ロジカルな思考のパズルが音を立てた瞬間を【⠀言語化 】という ツールで表…
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私の作りたい未来の原点

私の作りたい未来の原点

20代の頃、手話を学ぼうと思い立って
本や動画を見漁った時期があった。

理由はシンプル。
聴覚に障害がある友人と話をしたかったから。
友人、として話を交わしたい、
コミュニケーションをとりたいと思ったからー。

そんな気持ちもつかの間、出産という
ライフスタイルの変化もあって
「手話を学ぶ」姿勢も機会も忙しない
日常に埋もれていったのを覚えている。

子供が生まれ、発達障害という名を知り、
障害

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人間の欲求は三大じゃなくて四大だと思うはなし。

人間の欲求は三大じゃなくて四大だと思うはなし。

久しぶりにいわゆる、
【心が底辺状態】が1ヶ月程続いている。

荒波が来たり、覆い被さるような波が
来ては疲れ果ててにっちもさっちも行かなく
なってしまったもんだから
いよいよ漢方という緩和治療から開始した。

2つ目の漢方を試しはじめて
やっとこさ、荒波や覆い被さるような波が
急に押し寄せてくるのは落ち着いて、
底辺を並行する波を保っているところ。

その代わり眠気という副作用は強い。
微調整は

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今の時代に本当に必要なスキル

今の時代に本当に必要なスキル

昨日の朝。
ほんのわずかな時間、
おもむろにTwitterを開いた。

朝から嗚咽を堪えながら泣いたのは、
初めてかもしれない。

心が枯渇しているタイミングで
一番見てはいけないものに触れてしまった。
と後々後悔したけれど
自分が1番どうにかならないかと
血反吐を吐くぐらい毎日考える事の
1部だったから触れられずには居られなかった。

あるツイートが賛否両論を生んでいて
物議を醸し出していた。

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私の中の私と会話する

私の中の私と会話する

ここ2週間前から本格的に体調不良。

昔からこの「梅雨時期前」は心の波が
激しいモードに突入するから
いわゆる【こいつ】とも
長い付き合いなんだけど。

相変わらずにっちもさっちも
コントロールが聞かない。

まあ、そういう時に限って色んなものが
負の物事がこぞって集まってくる。
これほんと不思議。

漢方薬試したり、時間しか薬がないことも
理解してるから波のように身を委ねてる。

毎日色んな感情

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自分整えには独自の無限ループを確証すること

自分整えには独自の無限ループを確証すること

頭の中で感情の文字起こしが急に始まったので
おもむろにPCを開いてコーヒーを嗜みながら
感情のままに打っている。

相変らず目まぐるしい日々が
風のように過ぎ去っていき、
気が付くとついつい「心」が置いてけぼりに。
特に今日は雨。
気圧が助長して胸の圧が増していく。

最近、感じたこと。
それは世の中にあふれかえっている言葉たちが
“時と場合によっては”裏目に出る「瞬間」が
あり、それを正か悪かで

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障害児育児と心の枯渇

障害児育児と心の枯渇

ここ最近、心身疲労からから体調が思わしくなく
そのくせにタスクとスケジュールが
溢れかえっていてすっかりしっかり、
心が枯渇中な私。

仕事関連や療育関連で、日常的に
交通機関を使うことが増えたことも
枯渇の原因の1つ。

長男とはニコイチ生活をして丸1年が
経とうとしています。

もちろん不便の一言に限るけど
心と体も回復期を迎えていて
小さくとも1歩ずつ前進している息子の
姿に涙無しでは語れな

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世間とルールと本当の「配慮」

世間とルールと本当の「配慮」

最近、息子たちと電車に乗る機会が
一気に増えました。

旦那さんの転職や就学という大きな節目
長男のリスタートなど、様々なものが
移り変わっていったこともありますが

長男の心身不調も回復期を迎え、
信頼している先生の所へ「不登校へのケア」目的で
通い始めたことが交通機関を良く使うようになった
主な理由です。

45分間の母子分離をするために
バスと電車を乗り継いで片道約1時間かけて
向かうのです

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noteを一部有料化にする理由

noteを一部有料化にする理由

年々、SNSの使い方も多様になり世の中でも
デメリット部分(意見と称した誹謗中傷など)が
大いにピックアップされ続けていますよね。

私も個人的に様々なツールを利用していますが、
色もあるし、知覚的に合う・合わないが
顕著にでるのがSNSだと感じます。

なので、「感情の言語化」マガジンに関しては
一部有料化していくことにしました。

どうして私はこのnoteで
こうして発信していくのか?を深堀し

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過去を記録することは今と比較すること

過去を記録することは今と比較すること

いつぶりかっていうぐらいに早朝に目が覚めて
アイスコーヒー片手にキーボードを叩き始めました。

基本夜型人間で、変えようと努力した時期も
ありましたが今はもうやめました。(笑)
自分分析したり、“気持ち”にフォーカスする癖が
ついた分、諦めも早くなりました。

それについても近々まとめたいなと
思っています。

さて、今日はいよいよ次男の入学式です。
事前打ちあわせも予行練習も
昨日全て終えました

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世界自閉症啓発デー

世界自閉症啓発デー

毎年4/2は、世界自閉症啓発デーです。
今日から約1週間ほど、
街がブルーライトで照らされます。

各地のランドマークがブルーライトに点滅される
意味をどれほどの人が知っているのでしょうか?

少なくとも私は、自分の子供たちが
“自閉症スペクトラム”と診断されるまで、
発達障害という名前すら知りませんでした。

今ではあの日街で見かけたあの人も、
小さな小さなヘルプを出していたのかなと想像し、

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年子の障害児のママ、やってます。

年子の障害児のママ、やってます。

初めまして!
知的障害がいありの自閉症スペクトラムのお子を
年子で育てております、グラフィッカーであり
趣味でイラストを書いているアヤナと申します。

ASDで内向的、HSP気質も兼ね備えてるであろう
超がつく程のインドアな長男と、
好奇心が大好物、思い立ったら即行動!
衝動性が強めで、動いていたかと思えば
急にエネルギーが切れる、
多動な次男の日常や小さな成長、
どうぞよろしくお願いします。

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発達障がいってさ。

発達障がいってさ。

こんばんは。今日も皆様、お疲れ様でした☕︎
気がつけば\こんな時間/

今日こそはマガジンを書き溜めるぞ!と
朝のコーヒータイムに意気込んでも、
結局こんな時間になってしまう日を
何度繰り返したことか•••

今日一日の疲労感と共に今こうして
せっせとキーボードをたたいています。

今日のテーマはズバリ。

発達障害ってさ です。

「発達障がい」という言葉との出会い

我が子が『発達障害』という

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障害受容の核心

障害受容の核心

こんばんは。

お盆ももう、今日で締めくくりですね。
明日から保育園が再開し、
次男は、登園が始まります。

お盆休みが終わり、夏休みも終盤に
差し掛かってきたので
本格的に次男の就学先を旦那さんと話し合い、
吟味するリミットが迫ってきています。

今回の長男の不登校のこともあるので、
正直なところ、私自身が凄く慎重になっています。

というのも、やっぱり目では見えない障害が
複数混じりあっている

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当たり前なものはこの世にたった1つだけ。

当たり前なものはこの世にたった1つだけ。

今晩は。

金木犀の香りが風に靡くたびに香るのが
心地よくて、長男と一緒にコンビニまで
よくお散歩へ出かけるようになりました。

心地いい季節は、
感覚優位な私にとって
唯一の癒しだったりするのです。

さて、今回のテーマは
「当たり前」という言葉について、です。

「当たり前」の基準って、
皆さんはどこにあると思いますか?

世間の“当たり前”  

その人の“当たり前”

親としての“当たり前

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