ネガティブも抱きしめてあげたら大丈夫

ある人から贈ってもらった言葉♡

『あおちゃんは守られています

幸せを選んで生まれてきているのだから時には揺らいでも 大丈夫です』

ネガティブな事が続いても

私なら大丈夫

そう言い聞かせて

深呼吸して

守られている

ネガティブなことも

きっと何かのサイン

こんな気持ちの時の

ゴッドクリーナーは

土留色(笑)

心も身体も

これですっきり！！

次へ行こう！

明日から始まる新しい冒険にわくわくしています！

明日から、既存の台湾式あしつぼのお店としてではなく、
cafe aoitoとして、OPENしてみることにしました！

あしつぼ屋さんが、なんで？cafe？
と思いますよね(笑)

いいんです！
関連性がないかもしれないけど、ずっとやりたかったことだから

あしつぼだと事前予約制にしてるので、ふらっとは来てもらえません！

カフェだったら、ふらっと入れるし
（入りやすいお店かどうかは置いといて…）

本音で話せる関係

ありがたい

ホントに、ありがたい

本音で話せる間柄の友達がいるってこと

私はいつも正直でいると思ってたけど

それ以上に周りに
気を遣って話せてなかった

いつの間にか
振り出しに戻ってた

でも、もう気づいたから大丈夫！

これからは
もっとさらに
自分に正直に
そして素直に
自分の気持ちを大切にして
やりたいことをやっていきます！

気を遣って動いても
何もいいことない！

そういうメッ

できれば言いたくないことを、言わないといけないなと思う時、言いますか？

相手を思って言うのか

自己満足の為に言うのか

いつも葛藤する

見守ること

人のいいところに
気付ける人でありたい

その人が
当たり前にできること
自然にしてること

でも、私にはできないところ　
他の人にもできないこと
だったりする

それって、すごいこと
あなたの得意分野
強いとこ
カッコいいところ
人のお役に立てるところ

・

時に

人のしんどいところに
気づいてくれることは
とてもありがたい

助けをだしてくれる

しんどくない？
大丈夫？
がんばりすぎてな

やりたいこと
やりたかったことを
コツコツやる！

cozy aoitoってどんなところ？

cozyは

居心地のいいところ
という意味があります
来てくださる方にとって
居心地のいい場所でありたい

aoitoは

aoとitoを繋げた
私が作った言葉

小さい時から
とにかく青色が大好きで
一番落ち着くんです
青には、誠実や真面目などの
意味があります
いつでも
お客様に誠実でありたい

そして
itoは、糸
人と人をつなぐ
ご縁がつながる
そんな意味合いからつけました

aoito

この仕事も好きだけど、やっぱり雑貨屋がしたい！ごじゃごじゃっとしたやつ

この仕事が好き！

改めて…

お客様の大切な足を

触らせていただきながら

なぜか、深い話になっていく

この瞬間が好きです

不思議ですが

はじめましての方でも

足を触らせていただくと

プライベートな話になったりするんです

思うに…

足ってとってもプライベートな部分

普段は人には見せないところ

靴下が下着とまでは言いませんが

人によっては、とても

デリケートなゾーンかもしれません

その部分を

足をもまれて気づいたこと

運動不足
食べ過ぎ
パソコン、スマホの見すぎによる
眼精疲労、頭痛、腰痛etc.

便利になりすぎて
失ったものがたくさんある

そのうちの一つが
「健康」ではないでしょうか

健康になりたいと
足りてないかもと
サプリメントなんかを飲む
そして、納得、満足する

でも、適度な運動もせず　
好き放題食べて飲んでたら
なんにもならない

時々、足をもんでるから大丈夫
という過信もいけない
（コレ！ワ

なんで、あしつぼなの？

その理由は…
シンプルに

いつまでも元気でいたいから

まだまだ人生楽しく過ごしていきたいから
　
そして…

セルフケアもでき
自分の健康の維持ができるから

あしつぼで、人の健康のお役に立ちたい！と思うから

初心にかえり
書き出してみました🖊

なぜ？私があしつぼを続けているかです

・

足って
普段、私達の身体を支えてくれてる大事な存在
無くてはならない存在です👣

顔は毎日洗って

苦しい出会いもある
それも学びと受取るか
手放すか
色々考えさせられる

考えすぎずにいこう

私のペルソナ

少し前に
ある知り合いの方が
とてもとても具体的にペルソナを書き出しておられたのを見て、すごく共感したので、私も書き出してみました

このペルソナは、自分ともかさなるところもあるし、そうでないところもあるし

でも、こういう人にあしつぼやその他の私の知ってる情報をお知らせしたい！と思っています

これからの人生が
少しでもワクワクする
楽しくなる元気になる！
そんなところを作りたい！！

そう思っ

さっきの投稿の続き…

アウトプットして

吐き出してわかった！

人に合わせすぎて

もやもやして　
苦しくなって

でも言えなくて

いい人のフリして

引き受けちゃって

断れなくて

これも経験だと
言いきかせてたのかも

でも
ちゃんと考えて
判断しないといけない

流れに流されすぎないように

次の段階

こんばんは

ちょっとアウトプットさせてください

+　+　+

日々、色々思うことが
どんどん起こり

さて
私はとうしていくのか

どうしていきたいのか

問われてる気がする

いつもこの時期はこんな感じ

誕生日前って

ざわざわする

ひとつ歳も重ねるけれど

次のステージ

次の回行く

そんな感じ

今やってることから

さぁ！私は、次は何をする？

　+　+　+

2021年から
少

もやもやざわざわドキドキ

もうすぐ誕生日

そう来月は誕生月

確か
お誕生日前って
いつも
もやもやざわざわドキドキ

なんか色々変化する

生んでくれてありがとうの日

ひとつ歳を重ねることに
嬉しさはないけど

両親に感謝する日

数秘を知ってからは

新しい運勢が始める日だと
ちょっとわくわくしている

ドキドキ
わくわく

どんな1年になるのかな

昨日から
ちょっとした
いい波が　　
きたような

お仕事が
ポ