アスリガク｜走って跳ぶ理学療法士
アスリート×理学療法士であるアスリガクの挑戦を記録として残していきます。陸上競技活動記録。
理学療法士・JSPO公認陸上競技スタートコーチ・basic instructor(NCA)と複数の身体に関わるライセンスを持つアスリガクの知識と、競技経験から考えた陸上競技のトレーニング・ドリルを発信していきます。現場での指導やトレーニング計画に役立てて頂ける内容です。
理学療法士・JSPO公認陸上競技スタートコーチ・basic instructor(NCA)と複数の身体に関わるライセンスを取得してきたアスリガクのノウハウを発信していきます。
理学療法士・JSPO公認陸上競技スタートコーチ・basic instructor(NCA)と複数の身体に関わるライセンスを取得してきたアスリガクが身体の悩みがある方向けに、改善方法と予防に効果的なエクササイズ・セルフケアを紹介していきます。
僕が現場で活用している評価シートです。 理学療法士・トレーナーは、対象者の評価結果を元にアプローチへと繋げます。身体の悩みを解決する為に、良質でスムーズな評価を…
こんな方に読んで頂きたい・理学療法士 ・セラピスト ・トレーナー ・コーチ ・アスリート ・運動をしている方 ・ストレッチングのやり方を知りたい方
こんな方に読んで頂きたい陸上競技関係者の方 速く走れるようになりたい方 ランナー スプリンター 理学療法士 トレーナー コーチ
こんな方に読んで頂きたい・学生アスリートの指導者 ・学生アスリートの親御さん ・理学療法士orトレーナーで活動している方 ・スポーツをしている方
2024年9月27日 23:10
2024年8月29日 20:33
2024年8月1日 07:42
2024年7月11日 21:12
2024年6月28日 15:12
2024年5月30日 23:07
2024年4月27日 15:26
2024年4月7日 16:22
僕が現場で活用している評価シートです。理学療法士・トレーナーは、対象者の評価結果を元にアプローチへと繋げます。身体の悩みを解決する為に、良質でスムーズな評価を行うことを目的として、アスリガクが作成した評価シートです。現場で使ってみたい方は、購入して使ってみてください。
2024年3月22日 13:38
2024年3月13日 22:37
2024年2月19日 22:39
2024年2月2日 08:15
こんな方に読んで頂きたい・理学療法士・セラピスト・トレーナー・コーチ・アスリート・運動をしている方・ストレッチングのやり方を知りたい方
2024年1月21日 08:07
こんな方に読んで頂きたい陸上競技関係者の方速く走れるようになりたい方ランナースプリンター理学療法士トレーナーコーチ
2024年1月12日 23:03
2023年12月22日 22:24
2023年12月12日 14:20
こんな方に読んで頂きたい・学生アスリートの指導者・学生アスリートの親御さん・理学療法士orトレーナーで活動している方・スポーツをしている方
