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分子栄養学
anandi
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カンジダは帝国軍！？スターウォーズから学ぶカンジダとは何か
そもそもカンジダとは何かというと、、、
カビの一種で、一般的には真菌と呼ばれているものになります。
日和見菌の一種で、腸内に存在し、⾷物の消化、解毒、病原性細菌の過剰増殖からの 保護、免疫システムのサポートを助ける微⽣物群集である「腸内フローラ」の⼀部を形成していま す。
そう、悪い奴とは言い切れない、私たちの体を守る仲間なのです。
あれ？なんか悪いやつってイメージあったけど・・・というそこのあな
更なる健康への道HYPER HEALTY PATH.私の取り組みと変化〜メンタル面、フィジカル面。
これは、健康増進の話。私も含めみんな生きていますからとりあえず健康なんだと思います。でも多かれ少なかれ、疲れた、肩こり、ダルさ、イライラ、なんて普通にあることよね。これを放っておくと、一般的に2日ある休日の片方を体力回復に当てたり、さらには遊びに行く気力がなくなり２日間ゴロゴロしてたり、多くはないだろうけれどもっと深刻だと会社に行く気力がなくなってしまったり・・・・。
この様に休日の半分をベット
私は、『健康』です！？
私は、『健康』だと思っていました。
いや、今だって健康です。
そう思っていました。そう思って疑っていなかった。
私の『健康』の定義は、ご飯が美味しく食べられて、全てのもの・事に感謝の気持ちが溢れて、本当にやりたいことがやりたいようにできる。自分に嘘をつかない。そんな状態をさしています。難しいかもしれないけれど、body,mind,spirit,が合致している状態です。
風邪を引かない、健康
体を知ることは、自分を知ること。
体験して、得たことは財産だと思います。
たとえみんなと同じことをしたとしても、私の感想は唯一無二
私は、私がなんたるものなのか、ずっと知りたかった。
なぜか、健康に取り憑かれていて笑
私の人生は、私を知る旅なんだなと自覚するようになってきた。
私という人間を知るための一つが、検査であった。もちろん他にもたくさんやってきたし今後も行うと思うけど
その検査は、そこらの検査とは訳が違う。通常