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ドカ食いダイスキ！ もちづきさん https://younganimal.com/episodes/2243b5e9ae1c6?utm_source=twitter&utm_medium=share&utm_campaign=tw_sh_5194e06f961ab
ウェルビーイングとかいうワードに真っ向から喧嘩を売る行為。ドカ食い気絶。
あの感覚を「至る」と表現したのは革命ですよ！(大興奮
北の晩秋と初冬の狭間。
変えられるものと変えられないもの。
澱の様にたまる虚しさ。
絡みつく事情。
移ろう季節。
目指したのは、東。
晩秋と銀世界の狭間は人が少ない筈。
訪れた場所たちオンネトー
札幌から車を走らせる事4時間弱。
百名山が一角、雌阿寒岳のほとりにある。
夏は百名山ハンターとインバウンドで賑わうこの地も静謐に包まれていた。
思いの外気温が高く雌阿寒岳は白い衣を纏ってはいなかった。
(トレランシ
ドカ食いダイスキ！ もちづきさん https://younganimal.com/episodes/2243b5e9ae1c6?utm_source=twitter&utm_medium=share&utm_campaign=tw_sh_5194e06f961ab
ウェルビーイングとかいうワードに真っ向から喧嘩を売る行為。ドカ食い気絶。
あの感覚を「至る」と表現したのは革命ですよ！(大興奮
30分ジョグ:38日後に100km完走するおじ
帰宅後、業スーで購入した鶏胸肉2kパックを冷蔵庫に放り込みベッドに横たわり本を開く。
くさくさしながら本を読み続けていると塞ぎの虫がやってきて、いつも通り虚しさくんたちが周りで踊り始め、鬱々としだしたのでこれはいけない酒で消毒するかと思ったのですがそれはそれでアル中コースよのといかんいかんとシューズを履き外に飛び出した次第。
*早口で
水無月の浜辺の波打ち際を歩くあなたを遠く眺めながら絶命した
通路の大鏡の前でヘアゴムを口に咥え髪を後ろで束ねていたら通りかかったパートのおばちゃんが
いやだ！色っぽいわねー
小汚い男好きだわー
などと言いたい放題言って更衣室に去って行きました
ヘアゴムを口に咥えるのがえっち概念、女性サイドの眼差しでもあるんだと知見を得た(あざとスキル習得
10kmジョグ:39日後に100km走るおじ
昨日は帰宅後にパスタ200g鳥もも肉300gカプリコなどを食しベッドに横たわりながら本を読んでいたら気絶してしまいました。
俗にいうドカ喰い気絶というやつですね。
今日はきちんと走りましたよ。
最近読んでいる本。
章のタイトルが無駄にかっこいいし英文が添えられているのがいいですね
これ絶対ウキウキで考えたんだろうなあと作者に想いを馳せる
おれが一番好きな章タイトルは
ですね。
なお本編
爆発炎上強制off:42日後に100km走るおじ
仕事で抱えている某案件が爆発炎上しましたので本日は強制offとなります。
所沢に本拠地を置く某球団(通称:地獄)も負けていますし今日はもうオワリ！オワオワリ〜
閉店ガラガラ！
以上
60分ジョグ:43日後に100km走るおじ
本日はまたまた実家に帰省しているのですが、トレーニングメニュー本をメモり忘れた為、ノリと雰囲気でジョグりました。
水曜日に15kmビルドアップ走
週末に50kmレースペース走
があることだけは覚えている。
60分ジョグはもはや癒しと内省の時間と化している。
ぽくぽく走りながらあれこれと思いを馳せる。
考えたり感じたり後悔したり望んでみたり。
聞かれれば答えるけど人のあれこれを笑ったり口
サボり:44日後に100km走るおじ
今週のラストトレーニングはジョグ30分の予定だったのですが帰宅した瞬間、シンレモンサワー500mlを開けるハメになりましたのでサボりという形になります。
行為と表現の矛盾について探検家が思索する本を読んだのですが。
最終的には三島由紀夫論に接続していて、三島由紀夫大好きおじとしては御満悦スマイルになった。
やはり避けては通れぬよなと納得した次第。
偉大な探検家やアルピニスト,文筆家と比ぶれ
おれはお子様だからビールが飲めない
タイトル出オチです。
大手メーカーのビールが飲めなくなりました。
いや、飲めない事はないんですけどね。
なんだか飲めなくなってしまった。
タダでもらえればグビグビと飲むだろうし、フルーツフレーバー（ゆず・桃あたりが好み）のクラフトビールやエールなら手は伸びるのだけれどもインディペンデントメーカーのクラフト系は入手難易度が依然として高い。
よって最近はもっぱらサッポロビールのシン・レモンサワー
ジョグ75分:45日後に100km完走するおじ
今日のトレーニングメニュー
トレーニングメニューも全13週の内、7週を消化し終えようとしております。
体力がついたのか75分ジョグとか余裕ですね。
...ペースが遅いから。
キロ/5:00ビタで60分ジョグれとか言われたら口から泡ふいちゃいますけど。
今週は割と緩めのメニュー構成だったんですけど...
来週のweek8はペース走50km
再来週のweek9はペース走60km→翌日に3時間ジョ
峠走30km:46日後に100km走るおじ
本日のトレーニングメニュー
ぽくぽく走ってサクっと達成。
峠走といいつつ獲得標高が376m弱と楽すぎたからね...。
次の峠走からは手稲山に登ります。
雑感
本日はお仕事がおやすみ。
10時頃まで寝腐り生協に買い出しに赴いたりAmazonでポチった商品をAmazonロッカーへ回収しに行った。
買っちゃいました。
Caros pace3。
Garminやスントより安くてオシャンなデザイン
オフ。焼き鳥祭り:47日後に100km走るおじ
今日はトレーニングオフ日。
帰宅後、夕食を作る気力が湧かなかったので焼き鳥屋「串鳥」に行きました。
ソロで入店しカウンターへ。
お子ちゃまなので最近はレモンサワーを連打しています。
さっぱりしているので運動後に最適なんですよ。
今日は運動していないけどね。
ポテトフライはとりあえず頼むでしょう。
レモンサワーを飲みながらKindleで読書。
1人だとそこまで量は飲まないので3杯で切り上げ
ジョグ60分:49日後に100km完走するおじ
今日のトレーニングメニュー
今日の指定メニューは60分ジョグなので走り出すまでの億劫さはない。
丁度いい時間とスピードで好きな音楽を聴きながらぽくぽくと走る。
走ることで何かが変わるとは限らないしハッピーになれるとも思わない。
だけれども悪くはないなと思える様になってきたし、3kmも走れば無心になれるのは救いになっている。
雑感
今日ランニング中に聴いていたのはこれ
80sちっくな