男性ランナーのロング走時の乳首擦れ問題は切実なのです ハーフくらいなら処置なしでいいけどフルはワセリン塗るか絆創膏貼らないと痛くなるし血まみれになる人もいる オーバーサイズのウェアを着ても解決されない 股ずれもそう