If this isn't nice, I don't know what is.

15kmビルドアップ:11日後に100km走るおじ Akatsukiはナイトランにぴったりなんだよ。 しかし22年前の曲という(吐血) https://open.spotify.com/track/0SmXwIUKUAL3Sz0L7OIjig?si=VAV9Gh7ORGG9vq2aSp6vAw&context=spotify%3Aalbum%3A6VVomtDEbGmdaGZOREWABv

26日後に100km走るおじ。 20km程度なら気軽に走れる様になったよ。 Ghostface Killah & Kanye West トラックがカッコよかった。 https://youtu.be/aRtK2ApPv0w?si=ifpHiqC3sPD_YX_W