2024.11.22 白ギャルに 「草っち、走らんより走った方がいーしょ？♡」 と言われたいだけの人生でした
2024.11.21 外気温2度。 PatagoniaのR1だけだと暑い,サーマルウェイトだけだと寒い,キャプライトにフーディニだと蒸れる エアシェッドプルオーバー買うか... 言うてもあと半月もしたらトレッドミルの上で走るしな
2024.11.20 3offの後の走り出しはいつもより苦しく感じる。 母の「トンカツ揚げるよ！20時までに帰ってきなさい」指令により40分ジョグでオワオワリ
2024.11.19 北の大地に戻ったら歩道も道路も凍結していたのでランは諦めサイゼリヤに1人訪れる夜
2024.11.18 初めて訪れる土地の宿ですること ・その土地に所縁のある歴史上の人物,文士.遺跡,名跡の類を思い浮かべてメモ帳へ書き出す ↓ ・市町村のホームページで答え合わせ 今回はかなり当たっていた
2024.11.17 ランoffなので読書
2024.11.16 1日offを入れた後のランは心地よい 暴走族のにいちゃんに手を振られたので振り返した
2024.11.15 ランニングは休み！ 本屋で散財！💸 これだけ買って1万円とか、読んで得られるモノを考えると実質タダみたいなもんですよ！ *謎理論
2024.11.14 疲れていないなら走りなよ そんな声が聴こえたので走った *幻聴
2024.11.13 穏やかさを得るために走った
2024.11.12 夜に雨が降るのなら 朝に走ればいいじゃないか
2024.11.11 ラーメンとマックをキメた分ちゃんと走れよ
2024年6月にウルトラマラソン(100km)を完走、10月にフルマラソンsub4(4時間切り)を達成。 10月末に実家へと戻り平穏な日々を過ごしている。 走ることの習慣化は達成できた。 実家へ戻ってからも休み休みではあるが走り続けている。 今は2025年に向けて土台作り…基礎構築期間のつもりでやや早めのペースでジョグの積み重ね。 これはこれで悪くないのだが。 大目標を未来に突き立て(今年であればウルトラマラソン完走とsub4達成のような）、そこに向けて努力をしたい
2024.11.10 帰宅してスマホを眺めながらソファに横たわる前に走れ
2024.11.09 言い訳しないで走れ
自室にストーブがないので居間で本を読んでいる 母親が野球中継の録画を眺めながらあれこれと語りかけてくる 二言、三言返事を返す 母親はたまに独り言を呟いたりする 屋根を滑り落ちる雪の音がする 画面越しの白球の音 お茶を啜る音 母の咳の音
