ごめんね

実はいま、妊娠5か月です。
やっと体調は落ち着いてきたけれど、まだまだ外が暑くてしんどくなるのでどうしてものとき以外は外出を控えています。
まあ元々フットワーク軽い方ではないのですけどね。

今日は娘に我慢させてしまいました。
どうやら幼稚園のお友達が近くの施設へ遊びに行くらしく、わたしもそこへ行きたいと。
誘われているわけではありません。
わたしは行きたくないな、と思ってしまって暑さと妊娠を理由

『いつも』

いい歳になって、夫に声を荒げて叱られる。
つくづくわたし子育て向いてないよな、と思う。

わたしが娘に
「いつも〇〇してない!」
と言ったら、
「いつもって言うのは絶対やめて。そんなの言われたら嫌でしょ。それ教育なの?」
みたいなことを夫に言われた。

でも毎日、〇〇しようねと声掛けしないとしなくて、声掛けしてもしないときもあって、自分から〇〇するとは本当に言ったことがない。
しなさいよ!と言いた

落ち込んだとき

死にたいわけじゃないけれど、生きている意味がわからない

ふと思うのです。
好きなものはいくつかある、けれどそれらのために生きているかと言われると違う。
家族のため、娘は大切な存在だけれど娘中心に生きていきたくはないと思っている。
かと言って、自分本位になれるわけでもない。
中途半端。

わたしは働いていません。
家のことなんて家事代行とか頼めばわたしがしなくたっていいです。
というか家のことさえ

いい調子!

最近、なんだかいい調子。
身体も気持ちも軽やかです。

娘の春休み前は、娘を園に送って帰宅後ひと休み。
スマホを見ていたらそこそこ時間が経っている。
それで、
掃除しなきゃだけどもういいや…
となっていたんです。
なんだか身体も重い感じ。

近頃は、玄関前にカメムシの死骸が転がっているのが嫌すぎて、ほぼ毎日帰宅して家に入る前に掃除をしています。
きれいにもなり一石二鳥!
そして休むことなく皿洗いや

冷たいのかな?

わたしは娘に対して手を出しすぎないようにしています。
手を出す、というのは手伝うとか手を差し伸べるという意味です。

例えば
リュックを担ぐのを手伝う
カバンを持ってあげる
コートの着脱を手伝う
食事の際ウェットティッシュを事前に用意する
落とした食べ物や箸を拾う
転んだら真っ先に手を取って立たせる

ということはしないようにしています。
なぜかというと少し時間がかかっても自分でできるから。
何と

いい一日だった

noteに書きたくなるほどにこの間は満足度の高い一日でした。

朝、通常通り支度をし娘を自転車に乗せて園へ送ります。
いつもと違うことと言えば、中途半端な時間に園へ行く用事があったことです。
家から園までは少し遠く、さすがに1日3往復は疲れるし時間がもったいないと判断し近くのカフェで時間をつぶすことにしました。
カフェラテ750円。
少々お高いな?とも思いましたが、わたしはブラックが苦手なので仕方

ブラウニーと思い出作り

無塩バターの賞味期限が近づいてきて、わたしは重〜い腰を上げました。
娘とブラウニーを作ります。

普段わたしはお菓子作りをしません。
ごはんを作るのでいっぱいいっぱい、ましてやお菓子まで作る気持ちの余裕なんて、ないのです。
そこで、せめて簡単にできるもの＝ブラウニーを作ることにしました。
母がブラウニーは簡単にできると言っていたのを思い出したからです。

わたしの母はわたしが幼い頃、よくお菓子を作

贈り物をするのは好きですか?

人に贈り物をするのは好きですか?
わたしは好きです。
贈る相手のことを想い、

こんなものが要るかな
こんなイメージかな
これなら喜んでもらえるかな

などと考えながら選ぶのが楽しいです。
わたしはパッと選べないタイプでとことん悩みはするのですが、その悩む時間も嫌いではありません。

最近では、バレンタインデー。
百貨店の催事場をウロウロし、どれも魅力的で悩んでいたらこれだ!と思うものがありました

朝のガミガミ問題〜実践編〜/遅刻しないように

以前、どうやったら朝にガミガミ言わなくて済むかということを考えました。
こちらの記事です。

結果からお伝えすると、意識することで怒鳴ることはなくなりました。
noteに書くことで、客観的に分析できたのがよかったみたいです。
振り返ってみます。

①時間に余裕を持つ　◯
早めに起きて準備ができました。

②ぐっと我慢する　△
手が止まっていると口出ししてしまいます。
でもイライラせずに声掛けはでき

アイコン替えてみました😀
このリラックスしてる様子に癒されるオットセイさんです!

理想の姿と似合うは別モノ

先日、髪を染めて短く切りました。
わたしにとってはまあまあ大事で。
というのも、染めるのは8年振りくらい?で短くするのは4年振り。
最近までのスタイルに飽きて、雰囲気を変えたかったんです。
考えてみるとどうやら何年かに一度、わたしは思い切りたくなる衝動に駆られるみたい。

あらかじめヘアカタログを検索して膨大なヘアスタイルに目を通し、いくつかいいなと思うものをスクショ。
ブリーチなしでもいける髪色

SNSに費やす時間を減らすためにした2つのこと

わたしは今年心に留めることのひとつに、
SNSを無駄に見るのを控える
と挙げました。
その記事はこちらです。

なにか手持ち無沙汰な時や寝る前など、気がついたら漠然とXやInstagramを何十分も見ていました。
我に返って、
あー何してるんだろ
早く寝れば良かった
時間を無駄にしてしまった
と後悔することが多かったのです。
あの中毒性はキケンです。

強固な意思を持てば必要最低限だけ見て済むのか

朝のガミガミ問題〜考察編〜

娘に怒鳴ってしまう朝。
園へ送ってから、言い過ぎた…よくないな…と落ち込むことも。
こういう積み重ねがわたしダメだな…となる原因のひとつになっている気がするので、どうしたらガミガミせずに済むのか自分なりにしっかり考えてみました。

※わたしは自分が楽をしたいというのと娘自身自分でやりたいと言う派?ですので、時間が迫っていようが手を出さず娘ができることは自分でさせています。

1. なぜガミガミ言っ

30代、身体の変化に戸惑う

昨年の夏、旅行へ行って食べすぎたのか体重が増えました。
今まではちょっとごはんを控えたら元に戻っていたのに、戻らない…おかしいな…と思いながら年を越し、正月で更に増量。
30代恐るべし…!

出産してから特に下腹が出て、トレーニングしてみた時期もありましたが全然ブヨブヨは直りませんでした。
夫には産後元通りの状態で復帰した女優さんなどと比べられ、冗談半分でからかわれ気持ちはへこみます。
(夫はトレ

能登に思いを馳せる

あれ?揺れてない?
グラグラとしばし揺れを感じて、テレビをつけると見たことないほどの広範囲で揺れが観測されていました。
震源地は能登。ちょこちょこと地震が起こっているなあ、とは思っていましたが新年早々こんなことになるなんて。

思いを綴ろうとしてもまとまらないし薄っぺらい言葉になっている気がしてこの投稿も書いては消し書いては消しています。
それならnoteに書かなくてもいいのでは?と思わなくもなか

2023→2024へ

間に合わなかった去年の振り返りと今年どうしたいかを書こうと思います。

2023年は

2022年までは手帳を持っていて毎日ではありませんが日記をつけていました。
でも手帳を出してきて書く行為がなかなかできず、スマホのメモ帳に書いたものをまとめて書き写すというなんだか無駄なことをしていたので止めてスマホのカレンダーに予定を書くのみに。
それでも予定を見返すと色々思い出せるものですね。
手書きは好き