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モビバンの輪を広げる!(*'▽')
モビバンインストラクター養成講習会!!
令和3年8月28日(土)
9時~12時30分!!
オンラインで開催いたします!(*^▽^*)
講師は、
森原 優次 が務めさせて頂きます!(^^♪
バンドひとつで日本を元気に!!
チームモビバンの仲間になりませんか?
詳しくは、
下記リンクより、ご覧ください!(*´ω`*)
モビバンエクササイズについては、
「もりもり3分エクササイズ」動画を
ご覧ください!('◇')ゞ
☆スクワット&二の腕シェイプ☆
☆体側ストレッチ☆
☆橋のポーズ☆
☆かんたんヒップアップ☆
☆モビバン肩こり解消体操☆
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