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【オンラインレッスン】日曜朝８時〜おうちヨガ／ドロップイン
毎週日曜日の朝8：00〜（zoom）を使ったオンラインレッスン。ライブ参加でも、動画受講でも自由に自分のリズムでいつでもどこでも練習ができる暮らしとヨガがもっと身近に繋がるヨガクラスです。料金1,500（税込）※1回限り（参加希望日をお伝えください。）ライブ配信／アーカイブ動画（１週間内動画見放題）【受講の方法】①おうちヨガドロップインチケットを購入②お支払いを完了させる③支払い確認後、参加のURLが届きます。毎回10分前からクラスに入出できます。④クラス開始前後には、講師とコミュニケーションをとることができます。挨拶や体調のことなど気軽にお話ししてください⑤レッスン終了後、参加者に１週間視聴可能な録画記録が届きます。期限内であれば何度でも視聴可能です
Aroma Fragrance mist アロマファブリックミスト
持ち歩きにも便利で外出先でも香りを楽しめます。調合した精油を植物由来のアルコールと精製水で希釈してボトルに詰めました。ストレスや緊張を感じた時、気分を変えたい時などに自分が心地よいと感じる精油の香りを嗅ぐことで落ち着きます。ーfull moonー豊かな自然をイメージし、凛とした爽やかさと温かみのある奥深い香り。ベルガモットの爽やかさ、ゼラニウムやイランイランの華やかさ、パチュリの温かさなど厳選した９種類の精油を配合。自分らしさと余白をもたらし、心も体も満たします。女性ホルモンの調子を整えたい時やストレスを感じた時、気持ちを落ち着けたいときに。●容量30ml●使い方お洋服や布製品、首筋や手首などにスプレーしてお楽しみください。※ご使用前にはよく振ってから、肌から20㎝程度離してご利用ください。●ブレンド内容ベルガモット精油レモン精油イランイラン精油ゼラニウム精油ユーカリ精油サイプレス精油クラリセージ精油シダーウッド精油パチュリ精油植物性エタノール精製水
Body＆Hair Balm ボディアンドヘアバーム
皮膚を優しく保護するシアバターやセサミオイルを、古来より民間薬としても使われていた蜜蝋で固形化したボタニカル成分１００％の保湿バーム。乳化剤や保存料、合成香料などの添加物を一切使用しないナチュラルな処方は、手足や身体の保湿やヘアワックスとして髪にも使用していただけます。ーfull moonー豊かな自然をイメージし、凛とした爽やかさと温かみのある奥深い香り。ベルガモットの爽やかさ、ゼラニウムやイランイランの華やかさ、パチュリの温かさなど厳選した９種類の精油を配合。自分らしさと余白をもたらし、心も体も満たします。女性ホルモンの調子を整えたい時やストレスを感じた時、気持ちを落ち着けたいときに。●容量２５ml●使い方肌を保湿しながら血行を促します。適量を手に取り、乾燥や冷え、コリが気になる部分に塗り込んでください。一切の保存料や添加物を含んでいませんので開封後は半年以内に使い切ってください。●ブレンド内容シアバターセサミオイル蜜蝋ベルガモット精油レモン精油イランイラン精油ゼラニウム精油ユーカリ精油サイプレス精油クラリセージ精油シダーウッド精油パチュリ精油
記事一覧
変化し続ける心と体を観察するということ
秋分の日。季節を分ける節目の日の、奈良のお天気は空が高く、時より吹く風はひんやりと肌を抜け心地の良い秋晴れの1日でした。
秋分の日の朝早く、外は霧がかかっていて、昇ってくる太陽の光と水蒸気の反射がとても美しく幻想的な時間を魅せてくれました。
そこに咲く彼岸花がなんとも美しく健気で、この彼岸花の神秘性に惹きつけられた朝でした。彼岸花って何故、彼岸の時期になるとちゃんと花を咲かせるのでしょう？いつ
ヨガ講師、アーユルヴェーダのある暮らしを始めるきっかけと、想い
大学卒業後、大手企業に就職し安定した仕事をする一方で「自分の居場所は本当にここで合っているのか？」「仕事にやりがいを感じられないのは何故だろう？」と悩み、体調不良をキッカケにヨガに出逢いました。
ヨガをすることで体が整うだけでなく、心が落ち着いたり、物事を客観的に捉えられるようになり今まで抱えていた心身の不調はほぼ消えていることに驚く。
心の状態が大きく自分の健康に関与すると気づき、自分で自分