久しぶりに韓国ドラマが観たいなぁ。

やることたくさんあって観る時間がないかもしれないけれど、何か面白いお勧め韓国ドラマがあればコメントで教えてもらえたら嬉しいです。

ちなみにここ数年で観た中でお気に入り韓国ドラマは「ヴィンセント」「恋慕」「還魂シーズン1」です。

お白湯と眼鏡とノートと月曜日の朝。
新しい1週間の始まり‎𓂃◌𓈒𓐍

朝カフェ、
そしてちょっぴりECO生活。

クシャッと折り畳めてゴミも出ないマイタンブラーstojo。
しかもドリンク代が割引される。

日本でもstojoのタンブラーを持参するといくらか割引になるカフェがあるみたい。

ストローも付いて折り畳めて持ち運びにも便利♡

スープを煮込む。

コトコト、コトコト、

人参、セロリ、白菜、じゃがいも、にんにく、mix豆、コンソメキューブ。

具沢山で野菜の甘みが滲み出て

コトコト、コトコト、

最後に卵を落として

体に優しい豆と野菜スープの出来上がり(*^^*)

薄手の毛布にくるまり熱い珈琲を飲みながらソファーで寛いで読書をするひとときが小さな幸せ。

靴下は履かない。

足元は湯たんぽで暖まる。

最高な読書タイム

『部屋はあたたかく、わいたお湯の蒸気が満ちてゆく。』


~キッチン~吉本ばなな

『外へ出るともう夕方だった。淡い黄昏が降りてくる。風が出てきて、少し肌寒い。』


キッチン~吉本ばなな

ついこないだまで半袖でいられたのに

いつの間にか季節は進み

気が付けばこんなところまでやってきた。

もういくつ寝ると~

なんて歌があるけれど、

まさに今がそんな感じで。

それでも

冷たく冷えたアイスコーヒーはいつ飲んでも変わらなく美味しい。

そんな日曜の午後。

朝。

猫たちを寝室にまとめて

キッチンも含めて全室の窓を全開に。

お香を炊いて美味しい澄んだ新鮮な朝の空気を取り入れて。


そんな朝のひと時がだいすき。

今日も良き日になりますように！

白湯を飲んで

5:50
太陽礼拝
3回繰り返したら
ヨガを30分

BGMはメディテーション音楽

体が伸びて 心もすっきり前向きに


朝食は
オートミール＋ヨーグルト＋グラタン＋りんご＋ブルーベリー

小さなスプーンでゆっくり食べる

今日はもう良き日

朝のひんやりした空気。

窓を開けて

思い切り吸い込んで。

一日の始まり

時間と心に余裕があれば、山手線一周読書というのをしてみたい。


罪悪感感じそうだけど。


好奇心と冒険心と罪悪感と勇気と。


おはようございます。