尾石晴/ oishi haru

ヨガ「ポスパム」/母と子のシェアコスメ「soinソワン」代表 大学院博士課程(感性学)…

尾石晴/ oishi haru

ヨガ「ポスパム」/母と子のシェアコスメ「soinソワン」代表 大学院博士課程(感性学) ◆学びの引き出しはるラジオ→https://voicy.jp/channel/862/  ◆活動色々→http://haru-oishi.com/

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    からまる毎日のほぐし方

    尾石 晴
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    「やりたいこと」が次々見つかる! 自分らしく生きている人の学びの引き出し術

    尾石 晴
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    「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 【 "マイキャリア" の整理に使える2つのワークシートDL特典付き】 <3つの要素棚卸し> & <重ね合わせ発見>

    尾石晴(ワーママはる)
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    やめる時間術 24時間を自由に使えないすべての人へ

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    ワーママはるのライフシフト習慣術

    尾石 晴(ワーママはる)

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    【定期便:10%オフ】ソワン スキンケアオイル

    ちつケアをするなら、まず手に取っていただきたい100%植物由来成分のスキンケアオイル。デリケートゾーンの保湿はもちろん、爪や毛先、乾燥や黒ずみ、肌荒れが気になる箇所など、さまざまな部位の保湿にお使いいただけます。ほのかなラベンダーの香りで、癒やしのリラックスタイムを。 都度購入(3800円)より10%オフ。 【商品価格】3420円+消費税10% =3762円 続けやすい価格、2ヶ月ごとの自動注文で、ちつケアの習慣化をサポートします。 【定期便に関する注意事項】 定期便は、停止のご連絡をいただかない限り自動更新されます。定期便を停止したい場合は、前回の発送完了メールにある「フォームから問い合わせる」のボタンから、件名に「定期便停止」とご記入のうえ、次回注文日(ご注文情報照会からご覧いただけます)の前日15時までにご連絡ください。ただし平日営業日に限ります。土日祝日および月曜日発送予定の場合は、その前営業日までにご連絡下さい。 住所変更がある場合は、件名に「住所変更」とご記入のうえ、新しいご住所をご連絡ください。受付期日を過ぎてしまうと、定期便の停止および住所の変更は次々回からになりますので、ご了承ください。 【成分】 コメヌカ油、イソステアリン酸オクチルドデシル、水添オリーブ油エチルヘキシル、アルガニアスピノサ核油、マカデミア種子油、スクワラン、ホホバ種子油、水添オリーブ油不けん化物、ラベンダー油、パルマローザ油、イランイラン花油 【製造元】日本 【内容量】50ml 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存ください。 【配送方法】宅配便(佐川急便・ヤマト運輸) ※住所変更不備などで返品された場合、再発送に伴う送料と手数料はお客さま負担となりますことご了承ください。
    3,762円
    ちつケアオイル・ソープ「soin(ソワン)」
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    【定期便:10%オフ】ソワン デリケアソープ

    ちつケアに適した低刺激処方のボディソープ。デリケートゾーンの洗浄や洗顔、お子様の全身ソープとしてもお使いいただけます。グレープフルーツのやさしい香りで、気分もすっきりリフレッシュ。 都度購入(2900円)より10%オフ。 【商品価格】2610円+消費税10% =2772円 続けやすい価格、2ヶ月ごとの自動注文で、ちつケアの習慣化をサポートします。 【定期便に関する注意事項】 定期便は、停止のご連絡をいただかない限り自動更新されます。定期便を停止したい場合は、前回の発送完了メールにある「フォームから問い合わせる」のボタンから、件名に「定期便停止」とご記入のうえ、次回注文日(ご注文情報照会からご覧いただけます)の前日15時までにご連絡ください。ただし平日営業日に限ります。土日祝日および月曜日発送予定の場合は、その前営業日までにご連絡下さい。 住所変更がある場合は、件名に「住所変更」とご記入のうえ、新しいご住所をご連絡ください。受付期日を過ぎてしまうと、定期便の停止および住所の変更は次々回からになりますので、ご了承ください。 【成分】 水、デシルグルコシド、プロパンジオール、ラウロイルメチルアラニン Na、アロエベラ液汁、ペンチレングリコール、ココイルリンゴアミノ酸 Na、ポリソルベート 20、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、マデカッソシド、カプリル酸グリセリル、ココイルメチルタウリン Na、BG、トウミツ、酒粕エキス、ブロッコリーエキス、ビオフラボノイド、アロエベラ葉エキス、ツボクサエキス、オウゴン根エキス、イタドリ根エキス、カンゾウ根エキス、チャ葉エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、クエン酸、フェノキシエタノール、グレープフルーツ果皮油 【内容量】150ml 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存ください。 【配送方法】宅配便(佐川急便・ヤマト運輸) ※住所変更不備などで返品された場合、再発送に伴う送料と手数料はお客さま負担となりますことご了承ください。
    2,772円
    ちつケアオイル・ソープ「soin(ソワン)」

記事一覧

2024.9.17 息子のつまずきに焦る私

7歳の息子が、算数の繰り上がり、繰り下がりにつまずいている。

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2024.9.12 雨に唄えば

ゲリラ豪雨に遭遇した。逃れる場所がなかったので、自宅にたどり着く頃には全身がずぶ濡れになった。下着まで濡れるような雨。

126

2024.9.9 お茶が好きだ

お茶が好きで、毎日仕事の合間に飲む。コーヒーも好きなのだが、最近はカフェイン摂取量が気になるので、1日1〜2杯までにしている。

135

2024.9.4 就職戦線異常あり

大学院の研究室は、最近、就職話で盛り上がっている。

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2028.8.30 なぜ兄弟1人ずつと旅をするのか?

今年の夏休みに、夫は7歳次男と2人で福島県の百名山に登山旅(1週間)、私は11歳長男と2人で高知の知人に会う旅(1泊2日)、7歳次男と2人でシンガポール旅(1週間)をした…

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2024.8.25 おばあちゃんが聞いといてあげるから

母からのLINE電話は、たいてい間が悪い。今回も、洗面所で歯磨き粉を歯ブラシにちょうどつけたタイミングだった。今から歯を磨こうとしている右手の下に見えるスマホにLINE…

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2024.8.21 子どもの欲求を満たすこと

まだ暑い夏の夕方、17時45分。

165

2024.8.18 他者の生活を垣間見る

Voicyで紹介したように、もとこさんのご自宅へ長男と遊びにいってきました(泊めてもらった)。

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2024.8.14 長男と2人きりの1週間

この夏休み、長男11歳と2人きりで1週間を過ごした(犬もいるが)。

138

2024.9.25(水)発売予定 『からまる毎日のほぐし方』 

2024年9月に6作目新刊が扶桑社さんから出ます。初のエッセイ本です。 今回の本は、初のエッセイ本ということで、初めてであるがゆえの、生みの苦しみもありました。本作は…

691

2024.8.8 ぶんぶん! ハチが飛ぶ!

「何あれーーー!?!?」 中庭に響き渡る私の声。 リビングの窓越しに私を見つめる黒豆(柴犬1歳6カ月)。

122

2024.8.5 大人は批判する前に、人とお金を連れてこい

155

2024.8.3 今後の不安を整理する

発信をするときは、どこのプラットフォームで何を発信するかに目が行きがちだが、そのプラットフォームがずっと存続するか(信頼性)、という視点も重要になる。

129

2024.7.30 次男が歯の矯正をやめてしまった話

わが家の小学生の息子2人は、歯の矯正をしている。長男11歳は、小学校2年生からスタートして、上の歯はだいたい終わり、次は下の歯。次男は年長さんから開始して、上の歯を…

151

2024.7.26 老親の対応にからまるーそこにあるのは人生なのだ

まさか自分の親が、こんな面倒なことを言い出すなんて。自分がアラフォーになるということは、親も同じように年を取っているということだ。 わが母も70代になった。もちろ…

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2024.7.18 高野山の旅で記憶に残った3つはこれ

2024.6.29〜6.30、高野山でのリトリートを、私が主宰しているポスパム(ヨガ)にて開催した。備忘録として、スケジュール、募集状況、収支などを記す。大人の修学旅行とし…

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2024.9.17  息子のつまずきに焦る私

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7歳の息子が、算数の繰り上がり、繰り下がりにつまずいている。

2024.9.12  雨に唄えば

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ゲリラ豪雨に遭遇した。逃れる場所がなかったので、自宅にたどり着く頃には全身がずぶ濡れになった。下着まで濡れるような雨。

2024.9.9  お茶が好きだ

2024.9.9 お茶が好きだ

お茶が好きで、毎日仕事の合間に飲む。コーヒーも好きなのだが、最近はカフェイン摂取量が気になるので、1日1〜2杯までにしている。

2028.8.30 なぜ兄弟1人ずつと旅をするのか?

2028.8.30 なぜ兄弟1人ずつと旅をするのか?

今年の夏休みに、夫は7歳次男と2人で福島県の百名山に登山旅(1週間)、私は11歳長男と2人で高知の知人に会う旅(1泊2日)、7歳次男と2人でシンガポール旅(1週間)をした。

すると、こんな質問をもらった。

2024.8.25  おばあちゃんが聞いといてあげるから

2024.8.25 おばあちゃんが聞いといてあげるから

母からのLINE電話は、たいてい間が悪い。今回も、洗面所で歯磨き粉を歯ブラシにちょうどつけたタイミングだった。今から歯を磨こうとしている右手の下に見えるスマホにLINE電話の着信が表示されている。

2024.8.18 他者の生活を垣間見る

2024.8.18 他者の生活を垣間見る

Voicyで紹介したように、もとこさんのご自宅へ長男と遊びにいってきました(泊めてもらった)。

2024.8.14 長男と2人きりの1週間

2024.8.14 長男と2人きりの1週間

この夏休み、長男11歳と2人きりで1週間を過ごした(犬もいるが)。

2024.9.25(水)発売予定 『からまる毎日のほぐし方』 

2024.9.25(水)発売予定 『からまる毎日のほぐし方』 

2024年9月に6作目新刊が扶桑社さんから出ます。初のエッセイ本です。

今回の本は、初のエッセイ本ということで、初めてであるがゆえの、生みの苦しみもありました。本作は、普段はなかなか表に出さないような、家族とのやりとり、日々の出来事、Voicyでは収録しないような話を入れています。私なりの〝からまり〟をほぐすヒントを詰めこんだ、手作りクッキーが詰まった缶のような本となりました。

昨年からゆっく

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2024.8.8  ぶんぶん!  ハチが飛ぶ!

2024.8.8 ぶんぶん! ハチが飛ぶ!

「何あれーーー!?!?」

中庭に響き渡る私の声。
リビングの窓越しに私を見つめる黒豆(柴犬1歳6カ月)。

2024.8.3  今後の不安を整理する

2024.8.3 今後の不安を整理する

発信をするときは、どこのプラットフォームで何を発信するかに目が行きがちだが、そのプラットフォームがずっと存続するか(信頼性)、という視点も重要になる。

2024.7.30  次男が歯の矯正をやめてしまった話

2024.7.30 次男が歯の矯正をやめてしまった話

わが家の小学生の息子2人は、歯の矯正をしている。長男11歳は、小学校2年生からスタートして、上の歯はだいたい終わり、次は下の歯。次男は年長さんから開始して、上の歯を矯正していた。

2024.7.26  老親の対応にからまるーそこにあるのは人生なのだ

2024.7.26 老親の対応にからまるーそこにあるのは人生なのだ

まさか自分の親が、こんな面倒なことを言い出すなんて。自分がアラフォーになるということは、親も同じように年を取っているということだ。

わが母も70代になった。もちろん母の年齢は、そこでストップするわけではなく、私と同じように親もどんどん年を重ねていく。

2024.7.18  高野山の旅で記憶に残った3つはこれ

2024.7.18 高野山の旅で記憶に残った3つはこれ

2024.6.29〜6.30、高野山でのリトリートを、私が主宰しているポスパム(ヨガ)にて開催した。備忘録として、スケジュール、募集状況、収支などを記す。大人の修学旅行としてグループで行ってみたい方は、参考にしておくれ。