マガジンのカバー画像

エッセイ

217
自分のこと (機能不全家族、依存、仕事、恋愛、心療内科、発達障害)
運営しているクリエイター

2024年8月の記事一覧

眠れない嵐の夜に

眠れない嵐の夜に

過去最強クラスの台風が近づいている。
どうなってしまうのか未知過ぎて、一周回って何をしたらいいのか分からない。
とりあえず缶詰やパン、水などは買いました。
特に、鹿児島・宮崎の皆さまは、今大変な状況にあると思います。
どなたにも被害がありませんように。お祈り申し上げます。



明日は仕事だというのに眠れない。
YouTubeの台風速報LIVEをずっと見ている。
どんどん膨らんでいく不安。
寝れ

もっとみる
私が君を想う深さを見せる術は きっとあるはず

私が君を想う深さを見せる術は きっとあるはず

凄く大切な友人が、電話で悩みを打ち明けてくれた。
「7年付き合っている彼と今年から同棲を始めたが、何も変わらない。お互いに結婚に踏み切る理由もなくて、ずるずる付き合ってしまっている。みんなが結婚していく中、このままでいいのかなと思う」
と。
普段弱みをあまり見せない子だから驚いた。
「結婚だけが幸せの形じゃないよ。結婚したいと思ったらすればいいと思う」
考えて咄嗟に出た言葉が月並みで、自分でも不甲

もっとみる
貴方が居ないとちゃんとできない

貴方が居ないとちゃんとできない

一人の休日。
仕事、掃除、断捨離…etc
やりたいことはたくさんあったのに、結局何も出来ず。
クーラーの効いた部屋で一日中YouTubeや Netflixを見ていた。
自分のために何かを作るのも面倒くさくて、お昼ご飯すら食べてない。
しみじみ思う。
私、一人だと何もちゃんとできないんだなぁ。

貴方が来ている週末は、ご飯も三食作るし、前日どんなに疲れていても掃除をしておく。
貴方の仕事が大変な時に

もっとみる
つまんねー女

つまんねー女

私は本当につまらない女だ。
昨日だって、自分の正義を振り翳し、友だちに押し付けた。
あろうことか、皆んなの前で説教まがいのことまで。
ほとほと自分が嫌になる。
これから友だちと会うときは、余計なことは言わない。沈黙は金なり。
相手の喋りたいことを喋ってもらい、相槌に徹する。
感情のスイッチを入れない。
常に冷静に、状況を第三者視点で見る。
自分が正しいなんて一切思わない。
相手の意思を尊重する。

もっとみる
人生の放物線

人生の放物線

最近おすすめラジオ
『佐伯ポインティの生き放題ラジオ』
このラジオは、10代〜30代の女性のお悩みを中心に、佐伯ポインティさんが回答する番組。
共感できる悩みも多いし、佐伯ポインティのポジティブな物事の捉え方・考え方に気付かされることも多い。YouTubeも面白いので、是非。



昨日、久々に友だちグループと会った。
妊娠した、家を建てた、結婚式を今度挙げる、県の代表として授業をする(同職の友

もっとみる
考え過ぎなら、旅に出よ②

考え過ぎなら、旅に出よ②

二日目は、前から憧れていた『海にせり出すような場所にあるカフェで、モーニングをする』をやってみた。

窓際の席で、アイスコーヒーとクリームチーズ&ベーコンサンドをいただく。

ブラックペッパーのかかったジューシーなベーコンとクリーミーなチーズが、頭にガツンと衝撃がくるほど美味しい!
素材がいいシンプルな料理は至高。
アイスコーヒーは深煎りのようだ。
苦味で朝の寝ぼけた頭が冴えていく。
凪いでいる海

もっとみる
考え過ぎなら、旅に出よ①

考え過ぎなら、旅に出よ①

最近、考え過ぎてしまうことばかりで、すっかり疲れてしまった。
そんな頭の中をスッキリさせたく、一人旅に出ることを決意。
「全然知らない土地の海を見たい」
という思いつきで遥か南の彼方へ行くことに。

新幹線で移動し、レンタカーに乗り換えた。
旅の始まりは、流行りのドーナツ屋さん。
開店前に並んだので、焼きたてほわほわの生ドーナツを買うことができた。
一口食べて思わず、
「うっま…!」と一人呟く。

もっとみる
小競り合いには負けておけ

小競り合いには負けておけ

最近もやもやしたこと

彼の掃除機が動かなくなった。
電源すら入らない。
「バッテリー切れじゃない?」
と言う私に、
「いや、フィルターを掃除した後、濡れたまま戻したからじゃない?」
と彼。
フィルターを掃除したのは私。 
二年間も手入れせずに使っていたのを見兼ね、良かれと思ってやったことだった。
戻す時、十分に乾かせてなかったのかもしれない。
壊れたのは私のせいなのかな。

でも、それは一週間前

もっとみる
人間関係が終わる最大の要因は

人間関係が終わる最大の要因は

"話し合わないこと"だと思う。

身近な夫婦を例にとって説明する。
様々なことに見通しを立てて行動する母。
頭の中で、あれもしなきゃこれもしなきゃと、やらねばならないタスクを書き出す。
自分がやった方が速いし、思いついたのも自分だから、一人でやろう。
しかし、そんなにキャパが大きい訳では無い。こなしきれないタスクの多さに、精神的余裕がなくなる。
そして、父が一緒にやってくれないことに腹を立てる。

もっとみる