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日記 就職の事、SNSが私には必要だった事
久しぶりの日記です。
今は就職活動…と言って良いのでしょうか…
をやっています。
私は自分に自信がなくて、正社員になってお仕事をちゃんと出来るか不安なまま歳をとりました。
でも、ずっと自分に自信がないままだと、
良くない方向に進むと思って。
なにより今年は新しいことに挑戦する事
そして幸せになる事
…を目標にしているので、やろう！
となり現在に至ります。
来週は相談や模擬面接、再来週は本番面接
私が私を好きになる事が必要だと思えた事。
さっき、誰かに相談した方がいいかな、
という日記を書きました。
そのあと、色々調べていた時に、
ある記事が目に止まったんです。
その記事は10年付き合った恋人と別れた
という記事でした。
それだけでもショックなのに、
他にも様々な問題が彼女を取り巻いていて、
大変な状況の中にいました。
そこで答えを出してくれる
アドバイザーの方が出したのは、
問題をひとつひとつ解決する。
という事でした。
日記 人との関わりを考えた事
今日も勉強おしまい。
絵もかけました✌️
嬉しいけれど、
もうひとつ私がしなきゃいけない事があって、
なかなか進まないです。
これは自分に自信のなさが災いしています…
相談できる人がいればなあって思います。
私は相談したり、自分の気持ちを表す事が苦手です。私の直さないといけない所のひとつです。
相談…電話相談からかなあ。
最近は、LINEでもできるらしいんですけど…
うーん、とりあえず、
LINE
日記 絵を描く事がメンタルケアだった事
今日は勉強をせず、
ずっと絵ばかり描いていました。
私にとって絵を描くことは、
本当にメンタルケアというか、
いらない不安を半減してくれる物だと実感しました。
人によって様々だと思うけど私はこれだあ、
そう思いました。
まず絵を描いてると、集中します。
絵のことだけを考えているので、
いつも思う不安とか、嫉妬の感情、
過去を思い出して怒るなどなど。。。
色々な問題の事なんて
考えていられないんで
日記 #23 怒りをプラスにできた事
こんにちは〜中々背中の粉瘤跡が消えないです
まだ血が出ちゃうので困り物ですね…
これ来週縫う感じかも…こわいです😭
で、今日はなんか不思議だけど、
これ良いじゃんて感じの
怒り方ができたかもって思えた日でした。
私は嫉妬しちゃって、
それで相手にもう！😡って
怒ってしまうんですね。
今日も嫉妬というより不安が大きくて、
それで怒りが湧いて来ちゃったんです。
けども、
もう！って思ったんです
日記 #21 瞑想がよかった事、スタエフが楽しいって事
勉強終わりました〜
筋トレは引き続きお休みです。
女の子の日ってやつ（小声）
なので、食べすぎないようにしています。
最近不安とか、イライラ、
精神的にネガティブになった時は
深呼吸して、
この感情はいっときのもの…と
流れる雲のように
自分が今感じている気持ちを
眺めてます。
それでだいぶ落ち着いてきました。
プチ瞑想どこでもできてこれは良いです。
わたしはnote、スタエフ、YouTube
月の絵書きました✨
日記 #20 打ってきた事と重い女を治したい事。
こんばんは！
まず、今日は筋トレお休みでした。
なぜかと言うと、
3回目のワクチンを打ってきたからです。
メールのリマインダーが来るまで
すっかり忘れてて、
あ！そうだった！って感じでした笑
2回目までは眼科さんでワクチン接種
してきたんですが、
3回目は大きい会場で打ってきました。
聞いた話で信憑性がないんですけど、
ワクチンを打つ時緊張しない方が副作用が
出にくいと聞きまして、
打つ時に、腕だ
日記#19 初めてやったこと。
筋トレ…3日目やりましたー！
わーいやったあ🙌
次のミニゴールは5日目です。がんばりまーす。
簿記の勉強もやりました。
これで良いのかな…？
みたいな、不安になりながらも
答えを書くんですが、それが正解。
おお、覚えてる自分…と感動してます。
今日は絵を描くのおやすみ。
またかける日にかきます。
アイデアはでてるのでおけおけ…👌
で、今日登録しましたstand.fm。
まずは知ってるフォ
日記 #18 やれること多かったんだと思った事
筋トレ2日目おわり！
明日やったらミニゴールの3日目です。
よーしがんばるぞ〜
簿記の勉強もガリガリやってました。
問題集を一日1ページとしていたんですけど、
なんか別に何ページしてもよくね？
と思って過去やった問題プラス新しい問題を
解いてました。
なんで制限してたんだろ…あ、そうか
勉強してない所が多かったからだ…。
もう教科書もほとんど学びが終わってるし
習ってないところは飛ばして他の問題
日記#17 弱い自分と有難い事
まずは筋トレやりました💪✨
ぜえはあぜえはあ…しながら死んだ魚の目に
なりつつもやりきりました。
明日やったら2日目だから、
まずは3日までやろうと小さいゴールを決めて
やっていこうと思います。
私自身の弱いところは
すぐに我慢する事なんですよねって話
私はすぐ我慢します。
自分が我慢すればとんとんいくんだろうなって
思いがあり、大丈夫だよ、いけます、とか言って
我慢して我慢して……
ばーー
日記#16 嬉しい事と最近の事。
久しぶりの日記です。
また新しい週がはじまりましたね〜
今日、いや昨日16日は満月で、
フラワームーンというのですね。
曇っていてこちらから観測できませんでしたが、
こうやって名前がつけられてるのは
面白く思います。
そしてそして…
100人の方ありがとうございます。つたない日常感じた事を書いてるこの日記ですが、フォローいただいた方から♡をもらったり、時々コメントをして下さったり…
もちろんフ
100人の皆様ありがとうございます！とっても嬉しいです☺️✨
これからもよろしくお願いします🙇♀️
今日は眠いのでおやすみなさい！
皆様にとって、良い就寝に
なりますように✩⡱
初めて共有ギャラリーに描いた絵をだしてみました！こうゆうの良いですね☺️
