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「いま」の曖昧さの中にくつろぐ
今日は大好きなパワーストーンアレンジメントの講座を開催した。
自分でアレンジメントを創るとき
いつもだったら「これからこうなっていきたいから、それを促進するアレンジメントにしよう」
と方向づけるんだけど
今日は
「生理が始まりそうでなかなか始まらず、体がまったりしてて怠いんだけど
この状態をそのまま表現してみたい」という
面白い感覚が出てきた。
それがどんなふうに表現されたがってる
自己評価チャレンジ最終日
山を登っていて、振り返ったときに
さっき自分が歩いてきた道が見えると
びっくりすることがよくある。
けっこうすごいところを通ってきたんだ。
あんなに遠いところからここまでたどり着いたんだ。
私けっこうすごいかも！とテンションが上がる(笑)
そして見晴らしがいいところで
以前登ったことがある山が見えたら
ものすごく嬉しい気持ちになる。
まるで、思いがけず旧友に出会ったようななつかし
今朝のヒーリングのプロセス、リアルタイムで。
昨日からインスタグラムで
「自己評価チャレンジ」を始めた。
毎日ひとつ以上
自分がこれまでにやってきたことを評価（肯定）するワーク。
ずっと続けてきたことや
過去に生み出したものなど
自分のこれまでの「道のり」を自分自身でちゃんと評価しよう！という気持ちになったので
それを意図して実行することにした。
ただ自分だけでノートに書き出すのでもいいんだけど
人が見ている場所で宣言したり
「私は自
意外と自己評価が低かったことを発見。
コロナ禍になってからの約３年のあいだに創り出した
たくさんのオンライン講座の録画があるのに
一度講座が終了してから
全然販売していなかったことに気付いた。
・・・というか、気付いてたけど
そのことを見ないようにして後回しにしてた。
すごくいい内容だったし、
もっとたくさんの人が動画を見たら
ラクに、生き生きと、自分らしく、充実して生きられるようになる人が増えるのに。
せっかく動画
自分が生み出していくビジネス
今日はハッピーハッピーパワーストーンカードをずらりと並べて
２月からスタートするハッピーハッピージムで毎月紹介する石を二種類ずつ選んだ。
今年のハッピーハッピージムは
「足・手・皮膚・脳・胸・目・鼻・生殖器」などなど
毎月体の一部分にフォーカスして
一か月かけてその部分を徹底的に活性化して「ハッピー波動のボディ」にしていくという
新しい試み。
石だけじゃなく、それぞれの場所に対応する香り（精油
お金が好きなのか？お金の心配が好きなのか？
ずっとずっと、お金のことでひやひやしてきた。
毎月経費が何百万とかかってるし、それがなければ会社の運営が難しくなる、と思い込んでたから。
もちろん、四六時中気にしてるわけではないし
全然忘れて、瞬間瞬間を楽しんでいる瞬間もたくさんある。
でも、ふと思考が過剰に動き出したとき・・・
必ず出てくるのが、お金の心配。
そしてそれ以上に、そんな自分を責めてた。
「お金の心配ばっかりする私は、ダメな