幸せに生きよう

仕事→子どもと関わる仕事 日頃感じたことや、経験したことが、少しでもあなたの助けになっ…

幸せに生きよう

仕事→子どもと関わる仕事 日頃感じたことや、経験したことが、少しでもあなたの助けになったらいいな。 よろしくお願いします😉

  • どん底から

    自分がどん底から這い上がってきた経緯をまとめていきます。 今苦しんでいる人や前を向いて歩き始めている人などの役に少しでもなれたらなって思っています。

心が落ち込んでいるあなたへ②思考

どん底にいたときの自分は、なんでこうなったんだ？どうして自分が？と考え、自分を追い込むような感じになっていた。これでは苦しくなるだけで答えも見えなかった。 そこ…

幸せに生きよう
幸せに生きよう
3か月前
20

心が落ち込んでいるあなたへ　①どん底

私は数年前に自分にとってのどん底を経験した。 目に映るものは全て色がないように見えた。白黒の世界で生きているようだった。 食べ物も何を食べてもおいしいと思えなかっ…

幸せに生きよう
幸せに生きよう
4か月前
10

心が落ち込んでいるあなたへ

私がこんな記事を書こうと思ったのは、自分自身「生きているのが辛い」「死んでしましたい」そんな風に思って過ごしている期間があったからです。 今では、それなりに前を…

幸せに生きよう
幸せに生きよう
4か月前
5

理由

選んだ理由が、 〜たい だとすると、たとえその先で辛い想いをしても、後悔はしない。自分の希望した選択肢だから。 〜たくない だとすると、後悔する。〜たいという希望…

幸せに生きよう
幸せに生きよう
4か月前

あなたは運命の人って信じますか？

私は一度離婚している。 この題名を見たらその人のことを「運命の人」と言っているのだろうと思うだろうが、実はそうではない。 結婚しようとした時、いや、付き合い始めた…

幸せに生きよう
幸せに生きよう
4か月前
7

あなたには理解者はいますか？

あなたには、自分の最大の理解者はいますか？自分の理解者ってどんな人を思い浮かべますか？ 自分がぶれそうな時、それはおかしいよってしっかりと言ってくれて、でも突き…

幸せに生きよう
幸せに生きよう
4か月前
3

自分自身がどんな目的で行動しているか意識したことがありますか？

自分に向けられた目的自分が行動する上で、目的が自分に向いている時（人）、はとても多い。当たり前のことだけど。 仕事ができるようになるのは、他者から自分が必要な存…

幸せに生きよう
幸せに生きよう
4か月前
2
幸せに生きよう

幸せに生きよう

心が落ち込んでいるあなたへ②思考

心が落ち込んでいるあなたへ②思考

どん底にいたときの自分は、なんでこうなったんだ？どうして自分が？と考え、自分を追い込むような感じになっていた。これでは苦しくなるだけで答えも見えなかった。
そこで、落ち着いてきたときに、なんで？をしっかり考え原因を考えることにした。実はこれをすると自分がわかってしまうと感じていて、やるのがずっと怖かった。ただ、もおこんだけ苦しんだからこの際やってみようと思い向き合うことにした。

なにが苦しいと感

もっとみる
幸せに生きよう

幸せに生きよう

心が落ち込んでいるあなたへ　①どん底

心が落ち込んでいるあなたへ　①どん底

私は数年前に自分にとってのどん底を経験した。
目に映るものは全て色がないように見えた。白黒の世界で生きているようだった。
食べ物も何を食べてもおいしいと思えなかった。
なぜ生きているのかわからず、ただ時間だけが過ぎていく毎日だった。
夜も寝付くことができず地獄のような日々だった。
生きることをやめようと思ったことも何度もあった。
ただ、死ぬ勇気がなかっただけだった。

なぜこうなったんだ、、、なん

もっとみる
幸せに生きよう

幸せに生きよう

心が落ち込んでいるあなたへ

心が落ち込んでいるあなたへ

私がこんな記事を書こうと思ったのは、自分自身「生きているのが辛い」「死んでしましたい」そんな風に思って過ごしている期間があったからです。
今では、それなりに前を向いて、それなりに幸せに生きることができています。
そんな自分の経験が、少しでも誰かの助けに、生きる希望につながってくれたらいいなって思い、書くことにしました。
どんなふうにして今の状態までなることができたのか、どのようなことをしたのかを伝

もっとみる
幸せに生きよう

幸せに生きよう

理由

理由

選んだ理由が、
〜たい
だとすると、たとえその先で辛い想いをしても、後悔はしない。自分の希望した選択肢だから。

〜たくない
だとすると、後悔する。〜たいという希望を抑えて選択するから、そっちを選んでいたらどうなったのかと気になるから。

だから迷った時には、〜たい選んで行けたらいいなって思う。その方が幸せに向かってるよね。

幸せに生きよう

幸せに生きよう

あなたは運命の人って信じますか？

あなたは運命の人って信じますか？

私は一度離婚している。
この題名を見たらその人のことを「運命の人」と言っているのだろうと思うだろうが、実はそうではない。
結婚しようとした時、いや、付き合い始めた時には、この人が運命の人だ！今までの人と全く違う！と感じたのは本当の話だ。
結婚している間もとても幸せな時間を過ごしていた。この人と一生一緒にいると、そう信じて止まなかった。
だけど、今は自分の運命の人は別の人だったと思っている。
あまり

もっとみる
幸せに生きよう

幸せに生きよう

あなたには理解者はいますか？

あなたには理解者はいますか？

あなたには、自分の最大の理解者はいますか？自分の理解者ってどんな人を思い浮かべますか？
自分がぶれそうな時、それはおかしいよってしっかりと言ってくれて、でも突き放さずいつも話を聞いてくれる。そんな、厳しくもとても優しく寄り添ってくれる人ではないでしょうか？

その最大の理解者が、自分だったらどうでしょうか？
自分に厳しすぎではないですか？
自分に甘すぎじゃないですか？
自分のことを理解してあげれば

もっとみる
幸せに生きよう

幸せに生きよう

自分自身がどんな目的で行動しているか意識したことがありますか？

自分自身がどんな目的で行動しているか意識したことがありますか？


自分に向けられた目的自分が行動する上で、目的が自分に向いている時（人）、はとても多い。当たり前のことだけど。
仕事ができるようになるのは、他者から自分が必要な存在だと認められたい。頑張っていると褒められたい。そして給料を上げてほしい。
そう考えていて本当に仕事ができるようになるだろうか？
頑張っているのに認めてくれない。
出来るようになったのに、褒めてもらえない。
認めてもらえないから給料が上が

もっとみる