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パワーラックに並ぶ。
ジムが混んできている。
パワーラックの待ち時間が増えた。
長時間占拠してクイックリフトをやっている常連がいて、苛立ちを隠して待機する。
一度苦情を入れたので、多少は改善されたが、それでも長い時間やっている。
ゴールドジムに行けば待機しないで済むだろうか。
早朝のトレーニングにすれば待機しないで済むだろうか。
それともいろんな種目を覚える機会と切り替えて、マシンやダンベルを使うのがいいだろうか。
考
筋トレを休む不安/トレーニングベルト
もう4日、筋トレが出来ていない。
17日、18日が仕事だったのだ。
17日は前日の疲労がひどく、18日は食事の予定があった。
18日の夜、こむら返りを起こして、左のふくらはぎを痛めてしまった。かといってジムには行けたし、軽く筋トレしても良かったのだが、休んだほうがいいと思ったのだ。
結果的にその判断は間違っていたと今は思う。
軽くでいいからジムに行って体を動かすべきだった。どうも気が滅入っている。
Fitplace24
近所にFitplaceができた。
Youtuber山澤さんの経営するジムで、2023年に100店舗の出店を目指していたが、現在は断念。しかし、今後もハイペースで出店する方向性は変わらないだろう。
特徴は低価格でフリーウェイトを中心とした設備に力を入れた施設となっていること。1年縛り、施設費の年間5500円の徴収を受け入れれば、4000円程度で入会できる。
俺は今まで、エニタイムフィットネスで筋
愛と呪い/ハッチング～孵化～
週末はゆっくり過ごした。
東京Vの試合を見て、焼き鳥を食べた。
新宿のシネマカリテで「ハッチング～孵化～」を見た。
東京V vs レノファ山口
佐藤凌我が抜けだしたところを倒されてPK獲得。
スター性がある。そのまま3－0での勝利。
城福監督の初戦だったが、攻撃面のいい部分は継続し、守備の不安定を立て直すという理想が見えた試合だった。大いに期待したい。
ハッチング～孵化～
フィンランド
時々自分を馬鹿だと思う
ときどき自分のことを馬鹿だと思う。
どうしようもない馬鹿だと思う。
19ぐらいのときは毎日思っていた。
どうしようもない馬鹿で、何をやってもうまくいかない。
夜寝る前に、誰か別の人になれるなら誰になりたいかと考えていた。
時間を戻せるならいつに戻りたいか考えていた。
だんだんと、自分が馬鹿ってほどではないと思う日が増えた。
馬鹿だったとしてもどうってことないって思う日が増えた。
嫌なことばっかりで