作・演出・主演

　皆さんは、落ち込んだ時の自分なりの対処方法、ありますか？私はすぐ、反省し過ぎる癖がありまして。
もちろん、反省するのはいいことなのですが、何事も「度を過ぎると良くない」と、かのシェイクスピア大先生も言っておりますし、独り反省会を無意識に始めてしまいそうな時は、一度思考をリセットするようにしています。

↓ほどほどの進めについては、こちらもどうぞ♪

忙しくて余裕のない時にマイナス思考にはまりがち

実った恋が本物の恋？

今、恋をしていますか？
と聞かれて、「はい」と答えられる人は幸せだなと羨ましく思います。

でも、Q. 恋を「知って」いますか？という問いなら、多くの人が「はい」と答えるのではないでしょうか？
私も、それなら「Yes」です。

好きな人がいて、恋をしている時間は、どうして何もかも違って見えてくるんでしょうね。
面倒くさかった学校も、好きな人に会える場所に変わるし、生活にハリが出ますよね。

恋をす

眠れない夜に

皆さん、最近よく眠れてますか？

私は仕事やら、やらなければならないことが終わらな過ぎて、連日夜中まで起きていて体調が今一つです……
肌も荒れるし、朝もすっきり起きられません。睡眠不足はやっぱりだめですね。

自分の中では7時間半くらいが理想なんですが、なかなか難しいです。時間がとれない時にも、睡眠の質だけは良くしてぐっすり眠りたいなと思ってます。

心が重くて眠れないとき

辛いことがあった時、

七草粥とシェイクスピア(からのダイエット宣言)

1月7日は七草粥の日でしたね。その年の健康を願って、1月7日の朝に七草粥を食べる、昔ながらの日本の慣わし。
「今年も健康で過ごすことができますように」と願いをこめて、私も毎年食べるようにしています。
毎年スーパーで買うのが、春の七草がセットになっているもの。これ便利ですねえ。最近ではコンビニでも見かけます。

私のお粥作りはザ・ズボラクッキングでして……忙しい時は残りご飯にお水を足して煮て、時短で

noteの使い方がイマイチわからない。。
早くも壁に(。･´д`･。)
ブログみたいにカテゴリー毎に分けて記事を投稿することは出来ないのかな、、
そしてホーム画面？にすぐ戻る方法も分からず。。
コンテンツ以前に技術面でとても前途多難。。また挫折したらどうしよう～

はじめまして

　はじめまして。
以前チャレンジしようと思いつつ断念してしまったnoteを、今日から始めてみます。
　続けられなかった理由としては、母としての日常生活や仕事の忙しさだけではなく、書きたいことが定まっていなかったのが大きいと思います。小さい頃から、日記も続いたためしがありません……
　三大随筆の1つと言われる「徒然草」のように、“つれづれなるままに”(手持ち無沙汰であるのにまかせ)、“心にうつりゆく