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240924 安易なドーパミンは出さない
最近、安易にドーパミンを出さないことを意識して生きてます。
コーヒーも絶ってるし、ハイカロリーなものを昼に食べたり、SNSをぼーっとみたり、ドラマを見たり、、です（ドラマは面白いものをまとめてみるか、毎週1話放送するごとに見るならいいと思っていますが）
そうすることで、思った以上にやる気とエネルギーの節約になるんだな〜と。
ドーパミンが出ちゃうと脳は満足しちゃうらしく、すぐに出ちゃうものを1日の
240923 原作と映像は、一緒である必要はないよね
『蜜蜂と遠雷』という映画を見ました。恩田さんの小説の実写化ですが、監督が石川慶さん。僕は石川さんの映画の大ファンでして、ルックの美しさ、演出のスタイリッシュさ、でも人間の感情をしっかりと描いていく感じ。どれもすごく素敵です。
演奏シーンのリアリティもすごいなと思っていたんですが、メインキャスト各自の役に一流のピアニストたちが個別に当てられてていて、演奏を担当されているということで納得です。そこ
240922 40代まであと一年になって考えたこと
先日（といっても、一ヶ月前）、39歳になりました。あっという間に30代最後の歳になってしまった感じで、あまり実感もないのですがw、40代が間近になり自分でもこの先の10年はどう過ごして行くべきか、ちょっと考えるように。。
40代というのはもう若くはないし、ここで何か大きな結果を残さないとという時期に来ていると思ってちょっと焦っていました。
ただ、ちょうどその時に、下のYoutubeを見たことで、そ
24 6/3 情熱とは何か
Twitterにも書いたのだけれど、
全盛期に情熱も戻りつつあるのを感じる。
先週は台湾で暑い中、しかも早朝の便で行って深夜に帰るような強行スケジュールで5日くらい撮影をしたんだけど、終始元気で自分でもびっくりした（笑）
こんなに元気だったのは、いつぶりだろう、、、最近は撮影は好きだし楽しいこともあるけど、心身ともに辛いこともちょっと多い時期が長かった気がする。
それもあって、仕事を会社の中でも
24 0513 土日のあれこれ
体調がようやく治ってきた。あともうちょっと、、という感じです。
土日は会社はお休み的な感じがありますが、僕は風邪で休み休みだった分のツケを回収したり。
的な、というのはbirdはそもそも休みは申告制（制度でいうとシフト制）なので、休みじゃない人もいたりするからですが、まあでも大体みんな土日に休みます。
平日はすごい連絡きたりして落ち着かないしね。。。でも平日に休みたい時に休める制度は残しておきたい
24 5/12 チームや会社始める時のアドバイスを求められることがあるので、書いておきます
チームや会社のことで相談したいという連絡をいただくことなどが結構あって、そういう時は結構ちゃんと会って話をすることも多いです。
チームも会社も、個人的には必要なければ別に作らなければ良いのでは、、と思うことも多く、最初に聞きたいことは「なんで会社やチームを作りたいのか？」です。
ここで明確に会社やチームでなければ出来ないことが話に出てくる場合は、じゃあ今何が問題で、どこをどう変えたら良いのか、とい
24 5/11 機材を買わない、という決断
先週から続く風邪が全然治りません。年々風邪の治りが遅くなってるな、、と思っていたんですが、よく考えてみると、コロナになってからの気もしていて、これって後遺症なのだろうか。。うーん、単に歳な気もしているが、それにして通常時もかなり気をつけていてもすぐ体力ゲージが減るようになってるので、老化よりも急激なので意外にそうなのかもしれない。いずれにせよすぐ治るようなものではないし、気をつけて生活していれば良
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24 4/14 久しぶりにレンズ買ったり、アダプター買ったり・・
最近、X2Dのアダプターを買って使い始めました。
Nikon Fマウントとの互換のやつです。
割と悪くないです。
というか、Nikonは僕のずっとメイン機だったので、レンズ資産も多いですし、使い慣れているので、なんだか手慣れていて良いです。
古めの単焦点のルックとか、いい感じにサラッとしてて、素敵です。
四隅はちょっと落ちますね。
でもまあ、そんなの気にしません。
個人的には（父の大量の）カメ
24 4/10 運動習慣大事だよね
最近会社の日誌（lognote）の文章を英語にしていて、それによって日本語でのアウトプットの機会が減っているな〜とちょっと思っているこの頃です。
英語でのアウトプットは訓練として行なっているのでいいのですが、やはり日本語の時ほど深めにくいな、、というのが自分のレベル感だとあります。ただ、英語の方が話せない・書けないので、内容をシンプルにする工夫をするので良いです。
あとやっぱり言語によって人格が変
才能とは、つい人にイラッとしてしまうことの中にある
＊表題の写真と中身に関連は特にないですw
台湾にある友人のオフィスの施工直前に遊びに行った時の写真です
めちゃくちゃご無沙汰しております！本当にすみません、全然書けず、、、自分の中で何か表立って書けないこと書く場所として作ったこのメンバー限定のnoteですが、どうもいまいち公に言いたいことがなくて、全く書かなくなってしまっていました。。。とはいえ、書くことは訓練だとも思うので、もう少し日々の
8周年を迎えました！これからの話
ご無沙汰しております。いつの間にか、年も明けてしまいましたが、このブログ、なかなか更新できずなのですが、実は下書きが溜まりまくっています。。。割と長編のを描こうとしてしまって書けない病に侵されているので、もう少しライトにかける記事から書いていこうかと思っております。今年もお付き合いいただけます皆様は、どうぞよろしくお願いいたします。
さて、bird and insectですが、2/5で8周年
最近始めてよかった10のこと（前編）
またもご無沙汰してしまっております。前回、10月は落ち着くのか、とか書いていましたが、11月になって落ち着きまくってしまって、逆にちょっと焦っていました（笑）とはいえ、色々と環境も変わってきています。最近導入というか、始めたりして良かったことなどを今回は書こうかなと思います。色々と今回も雑多です。
1. notion え、今更・・・？みたいな方もいらっしゃるかもですが、弊社ではついに導入いたし
感情を操ることの是非について
昨日、birdのスタジオでみんなで映画鑑賞会をしました。実は以前書いた成果発表会や格闘技を好きな人で見ることに使ったりしたことはあったんですが、ガッチリと映画を観るための目的で集まったのは初めて。ポップコーンをプロップスタイリストの豊留っちが作ってくれたり、事務所にあるお酒を飲んだり、ライトの濵田さんが家からサラウンドの音響やブルーレイプレイヤー持ってきてくれたりで、わいわいと数人で見ました。
最近のbirdの話とか
めちゃくちゃ全然書けてなくて、すみません。。いつもbirdは9月から年末に向かってめちゃくちゃ忙しくなるのですが、今年は9月まではすごく忙しかったのですが、10月に入って少し落ち着いています。この後また忙しくなりそうですが。。